Lobak adalah tanaman akar yang tidak sedap dipandang, yang menawarkan sejumlah sifat menguntungkan. Ada beberapa varietas lobak yang berbeda, dan semuanya sangat berguna untuk tubuh. Lobak dapat dimakan, berdasarkan persiapan tincture, salep dan obat-obatan lainnya. Tentang apa yang bisa disembuhkan dengan bantuan lobak dan cara menyiapkannya dengan benar, mari kita bicara di bawah ini.
Sifat obat utama dari lobak
Akar kecil ini mengandung banyak zat dan elemen yang berguna karena tidak ada vitamin yang kompleks. Dan yang paling menyenangkan adalah produk alami 100%, yang Anda bahkan dapat dengan mudah tumbuh dengan tangan Anda sendiri. Berikut ini hanyalah sebagian kecil dari daftar zat berguna yang ada di lobak:
- vitamin C, B1, B2;
- enzim;
- minyak atsiri;
- asam amino;
- garam-garam kalium, natrium, magnesium, kalsium, besi, fosfor, besi;
- glukosida dan lainnya.
Orang hanya bisa membayangkan seberapa bagus lobak, sifat manfaatnya memiliki efek menguntungkan pada seluruh organisme.
Selain itu, lobak - bersifat universal, karena dalam perjalanan Anda dapat memulai bagian apa pun darinya: langsung akar, daunnya, biji.
Sifat penyembuhan dan manfaat lobak hitam
Lobak hitam berbeda dengan rasa dan bau tertentu, yang hanya dapat dinikmati oleh para gourmets sejati. Mereka yang sudah mengerti rasa lobak, memakannya hampir setiap hari: dalam bentuk bumbu, sebagai hidangan utama atau sekunder.
Sifat yang sangat berguna dari lobak hitam digunakan dalam pengobatan tradisional dan tata rias. Para ahli sangat merekomendasikan menggunakan akar ini di musim semi, karena secara efektif dapat mempertahankan melemah setelah kekebalan musim dingin. Anda juga dapat menggunakan lobak hitam dalam kasus-kasus berikut:
- dengan bronkitis, pertusis , batuk berkepanjangan;
- dengan masalah dengan sistem pencernaan dan usus;
- untuk meningkatkan pertumbuhan rambut;
- bukan antibiotik (lobak adalah antibiotik alami dengan spektrum tindakan yang luas);
- untuk menurunkan kolesterol dalam darah.
Jus lobak hitam, manfaatnya juga tidak boleh dilupakan, membantu mengatasi kandung empedu. Berdasarkan jus, masker rambut dengan minyak jarak dan madu juga disiapkan. Campur tiga hingga empat sendok makan minyak dengan satu sendok madu. Campuran yang dihasilkan diterapkan pada rambut selama satu jam dan dibungkus dalam polietilen, dan kemudian dicuci dengan air.
Lobak putih dan hijau - sifat dan kegunaan yang berguna
Lobak apa pun adalah produk rendah kalori, jadi Anda bisa memakannya tanpa kesopanan. Lobak hijau lebih lembut rasanya, jadi dimakan paling sering oleh mereka yang akar warnanya tampak terlalu tajam.
Dalam lobak hijau, banyak vitamin A, jadi sayuran akar direkomendasikan untuk orang yang menderita masalah penglihatan dan gangguan sistem saraf.
Sebagian besar manfaat dalam lobak segar. Oleh karena itu, lobak hijau, sifat-sifat yang berguna yang terbukti secara ilmiah, sangat baik untuk salad. Resep paling sederhana: lobak parut, bit, wortel, bawang, tomat, dan selada berbumbu sendok
Lobak putih adalah sarana medis dan kosmetik keren lainnya. Di lobak ini banyak asam askorbat, sehingga dapat mengambil dan mereka yang menderita kekurangan vitamin C.
Resep yang paling terkenal adalah lobak putih dengan madu, khasiatnya yang berguna secara efektif dan sangat cepat sembuh bahkan dari bronkitis yang paling mengerikan. Lobak dengan krim asam dan minyak sayur adalah masker kesehatan yang sejuk untuk rambut. Penggunaan masker secara teratur akan mencapai kesehatan dan kecantikan rambut.