Pomelo adalah buah jeruk diet yang luar biasa. Di negara-negara tropis berat jeruk Bali bahkan mencapai beberapa kilogram. Buah ini memiliki kulit yang sangat tebal dan serat besar, dan rasanya lebih manis daripada grapefruit .
Komposisi dan kandungan kalori dari jeruk Bali
Pomelo mengandung minyak esensial dan limonoid. Ini mengandung enzim lipolitik, yang mempromosikan pemecahan protein dan lemak lebih cepat. Efek menguntungkan pada usus dan perut pomelo disebabkan oleh serat yang terkandung di dalamnya. Sistem jantung didukung oleh potasium, dan dalam perang melawan kanker, membantu limonoid. Berguna sifat jeruk Bali untuk menurunkan berat badan dikaitkan dengan fakta bahwa menumpulkan rasa lapar, serta membagi lemak dan protein. Buah jeruk ini telah menjadi penolong nyata dalam perang melawan kelebihan kilogram. Kandungan kalori pomelo per 100 gram produk hanya 32 kkal. Berapa banyak kalori dalam jeruk Bali tergantung pada beratnya. Kandungan kalori rata-rata adalah 1 pc. Pomelo terkupas sekitar 160 kkal.
Berguna sifat pomelo
Rasa pomelo menyenangkan, manis dan segar. Tetapi tidak ada banyak jus di dalamnya. Ia memiliki banyak sifat yang berguna. Penggunaan reguler buah delima meningkatkan kekebalan dan merupakan agen pencegahan untuk berbagai infeksi virus dan pilek. Pomelo akan memecahkan masalah dengan penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi. Penggunaan buah ini secara konstan akan mengurangi risiko penyakit onkologi. Bubur jeruk Bali memfasilitasi kondisi dengan asma bronkial.
Mereka juga menggunakan pomelo dalam tata rias. Jusnya dapat menyeka kulit di musim dingin, dan kemudian musim semi hasilnya akan terlihat. Kulit akan menjadi segar dan terlihat jauh lebih muda.
Contra-indikasi pomelo
Jangan terbawa pomelo dengan penyakit perut, karena jusnya dapat memprovokasi eksaserbasi. Seperti semua buah jeruk, jeruk bali dapat menyebabkan reaksi alergi. Karena itu, orang yang rentan terhadap alergi perlu menggunakan buah eksotis ini dengan hati-hati.
Pomelo harus bisa memilih yang benar. Buah yang baik harus sedikit lunak untuk disentuh, harum dan dengan keharuman yang khas. Jangan mengambil buah yang sangat besar, lebih baik pilih yang lebih berat. Semakin banyak buah pomelo, semakin banyak ampas dan jus di dalamnya.