Dalam buku apa pun tentang pengembangan pribadi, Anda pasti akan menemukan ungkapan yang Anda butuhkan untuk mencintai diri sendiri. Inilah beberapa di mana Anda dapat menemukan cara untuk mencintai diri sendiri. Psikologi pada akun ini memberikan, sebagai aturan, rekomendasi yang sangat samar. Dalam artikel ini, Anda akan belajar apa itu cinta untuk diri sendiri, bagaimana memanifestasikan dirinya dan bagaimana mencapainya.
Psikologi: cinta diri dan cinta-diri
Kedua konsep, diindikasikan dalam judul, pada dasarnya berarti hal yang sama: sikap khusus terhadap diri sendiri. Untuk memahami cinta untuk diri sendiri, Anda harus memahami esensi dari cinta.
Ketika Anda mencintai seseorang, pada awalnya Anda tidak memperhatikan kekurangan orang itu sama sekali, dan ketika Anda mulai memperhatikan, Anda masih terus mencintainya. Dengan kata lain, cinta tidak terpengaruh oleh "idealisme" atau ketiadaan dari seseorang. Jika Anda mencintai seseorang, Anda mencoba untuk membuat hidupnya lebih baik, bantu dia, beri dia hadiah, hormatilah dia dan bedakan dia dari yang lain.
Cinta juga harus terlihat seperti ini. Dengan kata lain, cinta-diri adalah penerimaan penuh atas diri sendiri dengan segala kelebihan dan kekurangan, keyakinan dalam posisi kehidupan seseorang, kehadiran pendapat sendiri dan kesiapan untuk mempertahankannya, serta keinginan untuk meningkatkan kehidupan seseorang. Sebagai aturan, dalam hidup, kebanggaan atas prestasi dan harga diri seseorang selalu berjalan seiring, oleh karena itu orang yang mengembangkan, menetapkan tujuan dan mencapainya, mencintai diri mereka sendiri lebih banyak.
Psikologi kepribadian - bagaimana mencintai diri sendiri?
Jadi, untuk mencintai diri sendiri, Anda harus bersepakat dengan diri sendiri, menerima diri Anda di semua tingkatan, dan detail-detail yang mencegah Anda untuk mengoreksi. Perhatikan langkah-langkah berikut pada diri Anda:
- Penampilan . Lihatlah caramu ingin melihat. Jika Anda ingin menjadi lebih cerah, lebih ramping, lebih tenang, dll. - beri waktu pada diri Anda untuk melakukannya dan buat semua perubahan yang diperlukan. Jangan tanya yang tidak mungkin. Maksimalkan saja yang tersedia dengan data alami Anda.
- Karakter . Jika Anda memiliki fitur yang tidak memberi Anda kehidupan yang tenang, tuliskan dan menangkan satu demi satu. Manusia adalah pandai besi dari kebahagiaannya sendiri, dan dia juga pandai besi dari kepribadiannya . Kembangkan kualitas positif dan tekan negatif.
- Hobi . Mencintai diri sendiri selalu lebih mudah bagi mereka yang telah mencapai sesuatu. Pilih lingkungan di mana Anda ingin memiliki prestasi dan berusaha mencapai kesuksesan. Jadi Anda akan memiliki alasan Anda untuk kebanggaan dan cinta untuk diri sendiri.
- Ikutilah hidupmu . Banyak orang selama bertahun-tahun menyeret hubungan yang menindas mereka, "persahabatan" di mana mereka hanya digunakan, kewajiban yang membebani mereka. Singkirkan semua yang membuat Anda tidak bahagia. Tingkatkan hubungan dengan orang-orang terkasih, berikan orang, komunikasi yang menarik kekuatan dari Anda.
Lakukan segalanya untuk membuat hidup Anda benar-benar seperti Anda. - Lakukan saja apa yang ingin Anda lakukan . Jangan buang waktu Anda pada hal-hal, orang-orang dan pikiran yang tidak menyenangkan bagi Anda. Jaga dirimu, maju dan maju. Tentukan gol dan capai mereka. Hargai waktu Anda dan habiskan hanya sesuai keinginan Anda dan hal-hal yang baik.
Banyak orang mencari di buku teks latihan psikologi, menceritakan bagaimana mencintai diri sendiri. Bahkan, untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengambil kertas dan pena dan melukis rencana untuk meningkatkan hidup Anda: untuk berdamai dengan penampilan Anda, alam, keadaan, menemukan hobi baru dan membuat waktu Anda lebih efektif. Bagikan semua tugas yang dijadwalkan dalam buku harian selama 2-3 bulan ke depan dan ikuti rencananya dengan ketat.
Jangan berpikir bahwa bertahun-tahun ketidaksukaan untuk diri sendiri dapat dicoret dalam satu malam. Hanya perbaikan diri secara bertahap yang benar-benar akan membawa Anda lebih dekat ke harmoni dengan diri Anda sendiri.