Agar bayinya tumbuh dan berkembang dengan baik, ia harus makan secara teratur. Nafsu makan yang buruk pada seorang anak dapat membenarkan menyebabkan kekhawatiran di antara orang tua muda. Mereka terganggu oleh pikiran itu, dan apakah semuanya sesuai dengan karapas dan apakah dia sakit. Tidak adanya nafsu makan pada bayi dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Mengetahui apa yang memprovokasi masalah ini, lebih mudah untuk mengatasinya.
Berapa banyak yang harus dimiliki seorang anak?
Remah tidak tahu bagaimana berbicara di tahun pertama hidupnya, jadi dia tidak akan mengatakan jika aditif penuh atau diperlukan. Agar tidak menyiksa orang tua dengan berspekulasi, dokter anak telah menuliskan rekomendasi tentang jumlah makanan yang diperlukan untuk bayi. Tentukan berapa banyak ikan mas yang harus dimiliki sebelum tahun ini, rumus berikut akan membantu:
- pada dekade pertama bayi harus menerima 70-80 ml susu ibu atau campuran untuk satu kali menyusui;
- pada tahap kehidupan selanjutnya (hingga 2 bulan), tarif harian adalah 1/5 dari berat badan bayi;
- dari 60 hingga 120 hari anak harus makan sejumlah makanan yang 1/6 berat badannya;
- untuk bayi berusia empat hingga enam bulan, volume harian makanan dihitung dengan mempertimbangkan fakta bahwa itu harus 1/7 berat badan anak muda;
- dari enam bulan hingga satu tahun anak perlu makan kuantitas makanan seperti itu, yang setara dengan 1/8-1 / 9 beratnya;
- norma harian untuk anak-anak 1-2 tahun adalah 1300 ml;
- anak usia dua-empat tahun sehari harus makan kuantitas makanan seperti itu, yaitu 1500 kkal;
- hingga 5 tahun, tarif harian meningkat menjadi 1800 kalori.
Namun, orang tua harus ingat bahwa norma-norma ini digeneralisasikan. Jika seorang anak tidak makan begitu banyak makanan, tetapi pada saat yang sama ia berkembang dengan baik dan bermain dengan senang, ia menderita ini. Tidak perlu dalam kasus ini memaksa paksa remah untuk makan lebih banyak, karena anak akan mengembangkan sikap negatif terhadap makanan. Orang tua penting untuk diingat: jika mengikuti aturan secara membabi buta, ini hanya dapat menyakiti bayi.
Mengapa anak itu memiliki nafsu makan yang buruk?
Berapa banyak makan bayi tergantung pada banyak faktor. Remah makanan ditentukan oleh karakteristik individu tubuh. Jumlah makanan yang dikonsumsi sepadan dengan kebutuhan anak. Jadi, selama periode pertumbuhan aktif bayi, nafsu makan meningkat. Remah-remah orangtua harus mencari tahu mengapa anak itu menolak makan selama periode ini. Jumlah makanan yang dikonsumsi juga dapat bergantung pada pengeluaran energi bayi.
Penyebab nafsu makan yang buruk pada bayi
Bayi yang sehat dari makanan jarang menolak. Jika anak tidak mau makan, ini bisa dijelaskan dengan alasan berikut:
- hidung tersumbat ;
- Puting ibu berbentuk tidak beraturan;
- sariawan atau peradangan mukosa mulut lainnya;
- kolik ;
- mengurangi fungsi kelenjar tiroid;
- Mastitis laktasi ibu;
- perubahan situasi;
- gigi ditusuk;
- rasa susu ibu telah berubah (ini terjadi ketika seorang wanita makan bawang putih atau sesuatu yang tajam) dan seterusnya.
Anak itu tidak makan iming-iming itu
Penolakan seorang anak untuk makan dari makanan tersebut dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Anak itu menolak makan dalam kasus-kasus berikut:
- remah-remah cukup untuk susu ibu;
- bayinya belum siap untuk memancing;
- Anak itu tidak suka produk yang ditawarkan kepadanya (dia tampak asam, asin, pahit atau menjijikkan);
- bayi itu ketakutan atau dipaksa memakan godaan sebelumnya;
- anak itu sakit;
- tidak ada mode daya.
Anak itu tidak makan di taman kanak-kanak
Beberapa orang tua menyalahkan para juru masak untuk ini, percaya bahwa mereka sedang menyiapkan makanan yang tidak berasa. Tingkah laku seperti itu dianggap sebagai keinginannya berikutnya. Namun, tidak tahu mengapa seorang anak makan dengan buruk, sulit untuk memahami bagaimana membantunya. Penurunan nafsu makan atau penolakan makanan lengkap lebih sering diamati pada anak-anak yang baru saja mulai masuk taman kanak-kanak.
Anak sangat khawatir karena perubahan dalam kehidupan. Semuanya akan diselesaikan pada saat remah mulai terbiasa dengan situasi baru. Namun, ada penyebab lain nafsu makan yang buruk pada anak:
- Remah di rumah di pagi hari. Mengalami bahwa anak mereka tidak tetap lapar, orang tua memberinya makan sarapan. Pada saat taman kanak-kanak sedang makan, anak itu tidak punya waktu untuk hanya merasa lapar.
- Anak itu tidak tahu cara makan sendiri dengan sendok. Di rumah, ibunya atau orang dewasa lain memberinya makan. Di taman kanak-kanak saat makan, guru tidak punya waktu untuk memberikan semua perhatian anak-anak, sehingga bayi tetap lapar.
- Makanan yang tidak biasa. Makanan di rumah dan di taman kanak-kanak bisa sangat berbeda, jadi untuk anak-anak hidangan yang ditawarkan tidak biasa. Pada dasarnya, semua bayi dalam nutrisi bersifat konservatif: mereka menolak untuk makan makanan atau makanan baru untuk mereka.
- Penerimaan untuk manipulasi oleh orang tua. Mengetahui bahwa orang dewasa akan sangat berpengalaman karena penolakan untuk makan, anak-anak memaksa mereka untuk pulang lebih awal.
- Infestasi Glistovye. Ini adalah salah satu alasan utama mengapa seorang anak tidak makan dengan baik.
- Infeksi usus. Mereka mengurangi nafsu makan, menyebabkan kembung, meningkatkan suhu tubuh.
- Situasi emosional yang tegang dalam keluarga. Bahkan orang dewasa pun rentan terhadap stres, dan bayi bahkan lebih sensitif.
Anak itu memiliki selera makan yang buruk setelah penyakitnya
Ketika remah tidak sehat, tubuhnya mengarahkan semua kekuatannya untuk mengalahkan yang sakit. Selama periode ini, otak tidak mengirim sinyal kelaparan, sehingga bayi menolak untuk makan. Namun, seringkali seorang anak tidak makan dengan baik setelah dia pulih. Ini tidak berarti bahwa penyakitnya kembali. Hanya anak itu belum berhasil keluar dari keadaan sulit, ketika tubuh menerima jumlah makanan yang sedikit. Sedikit waktu akan berlalu, dan karapuz akan kembali ke pola makan biasa.
Anak itu menolak makan dengan gigi
Pada periode ini, bayi dalam tubuh mengalami perubahan yang luar biasa. Mereka disertai dengan peningkatan suhu tubuh, pembengkakan pada gusi, perilaku moody, pilek, batuk dan gejala lainnya yang serupa. Dalam keadaan ini, anak tidak makan apa-apa. Itu menyakitkan dia untuk melakukannya dan dia tidak enak badan. Ketika tumbuh gigi , seperti dalam kasus sakit, otak tidak mengirim sinyal tentang rasa lapar, oleh karena itu organisme mengarahkan semua kekuatannya ke saluran lain.
Anak itu memiliki nafsu makan yang buruk - apa yang harus dilakukan?
Sebelumnya, orang tua harus menentukan penyebab kegagalan remah-remah dari makanan. Hanya setelah ini, adalah mungkin untuk mengambil tindakan yang bertujuan untuk meningkatkan nafsu makan. Jika seorang anak menolak makan - apa yang harus dilakukan:
- Tingkatkan konsumsi energi bayi. Ini akan membantu dengan permainan luar ruangan, aktivitas luar ruangan, olahraga. Namun, penting untuk menghindari terlalu panasnya si anak: tubuhnya harus menghabiskan kalori pada termoregulasi.
- Atur mode daya. Asupan harian harus dilakukan pada saat yang bersamaan.
- Perkenalkan dalam diet makanan bayi-stimulan nafsu makan. Misalnya, bisa jadi apel. Dokter anak merekomendasikan buah ini sebelum makan utama.
- Hapus dari zona penglihatan, kue, keripik dan makanan ringan lainnya. Semua produk ini sangat kalori, karena mereka ada nafsu makan yang buruk pada anak.
- Contoh induk positif. Dianjurkan untuk makan bersama seluruh keluarga. Orang dewasa harus, sambil memuji, makan makanan.
- Jangan terlalu banyak memberi makan anak Anda. Jika Anda memaksa paksa remah untuk dimakan, itu akan memiliki efek buruk pada bayi. Seorang anak dapat mengembangkan perasaan jijik terhadap makanan.
Alasan untuk perawatan segera ke dokter adalah nafsu makan yang buruk pada seorang anak, pada saat yang sama karena ada gejala seperti itu:
- penurunan berat badan yang tajam;
- muntah;
- diare;
- pucat kulit;
- suhu tubuh tinggi;
- kembung;
- kelesuan atau iritabilitas yang berlawanan;
- gangguan tidur.
Obat-obatan untuk meningkatkan nafsu makan pada anak-anak
Setelah pemeriksaan menyeluruh, dokter anak dapat meresepkan obat yang membantu mengatasi masalah ini. Ketika seorang anak sangat makan, bagaimana membangkitkan nafsu makan, hanya dia yang tahu. Orang tua harus, sebisa mungkin, mematuhi rekomendasi dokter. Dokter anak dapat meresepkan obat-obatan tersebut:
- Creon;
- Lysine;
- Glycine;
- Elkar;
- kompleks dengan garam kalsium dan magnesium dan sebagainya.
Sebagai sarana tambahan, ketika nafsu makan anak miskin buruk, berry dari rowan hitam-abu, barberry dan sea-buckthorn dapat digunakan. Memperkuat sekresi jus lambung dan tanaman obat. Apsintus, ayr, adas, kapulaga, adas manis dan dill sangat baik terbukti. Namun, teh herbal harus diberikan kepada bayi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter.
Campuran untuk anak-anak dengan nafsu makan yang buruk
Bayi, yang sedang diberi makan buatan , makanan harus disesuaikan. Makanan ini mengandung banyak protein dan vitamin. Jika anak menjadi kurang makan, dokter anak mungkin menyarankan memberinya campuran seperti itu:
- Ladushka;
- Matahari;
- Simi pernis;
- Bona;
- Snow-Brand;
- Deto-laktat;
- Impress;
- Bangau
Makanan menarik untuk anak-anak
Untuk membangunkan nafsu makan anak, seseorang harus secara kreatif mendekati desain piringnya. Makanan yang dihias secara lucu akan dimakan selama beberapa menit. Desain hidangan untuk anak-anak dengan nafsu makan yang buruk dapat dilakukan sebagai berikut:
- kura-kura soba;
- kucing beras;
- rubah licik;
- kupu-kupu pancake;
- Sponge Bob.
Vitamin untuk nafsu makan untuk anak-anak
Jika seorang anak makan sedikit, tubuhnya kekurangan nutrisi. Karena kekurangan vitamin dan unsur mineral, kondisi bayi memburuk, dan gejala yang mengkhawatirkan mulai muncul (termasuk nafsu makan yang buruk). Lingkaran setan keluar. Jika anak tidak makan - apa yang harus dilakukan: Anda perlu memperkaya tubuhnya dengan unsur-unsur yang berharga. Stimulan utama nafsu makan adalah vitamin seperti ini:
- Dan (dia retinol);
- tiamin atau B1;
- B2 (juga dikenal sebagai riboflavin);
- B6 (piridoksin);
- B12 atau cyanocobalamin;
- C (asam askorbat).