Apa yang harus saya lakukan jika tangan saya membengkak selama kehamilan?
Pertarungan melawan kondisi ini harus dimulai segera, segera setelah Anda melihat pembengkakan. Ada sejumlah rekomendasi yang, menurut dokter, akan membantu mengatasi kondisi ini:
- revisi diet Anda . Anda harus menghapus semua hidangan asin, asap, dan pedas;
- pantau jumlah cairan yang dikonsumsi. Per hari, norma untuk wanita hamil adalah 1,5-2 liter, dengan mempertimbangkan semua hidangan cair yang dimakan;
- batasi penggunaan garam. Jika telapak tangan dan jari tangan membengkak selama kehamilan, maka perlu untuk mengurangi volume harian bumbu ini hingga 7 g;
- benar-benar melepaskan tenaga fisik di tangan Anda. Ini tidak hanya berlaku untuk senam wanita hamil, tetapi juga untuk pekerjaan mumi masa depan, jika dikaitkan dengan beban di pergelangan tangan dan pergelangan tangan;
- pastikan untuk melakukan senam tangan (mengepalkan tinju, rotasi dengan sikat, dll.) setidaknya tiga kali sehari;
- berjalan lebih di udara segar dan bergerak di dalam ruangan.
Selain itu, jika rasa sakit dan pembengkakan tangan selama kehamilan, Anda dapat masuk ke teh herbal diuretik diet Anda dan infus dari daun cowberry atau mata beruang. Disarankan juga untuk mengonsumsi potongan cranberry dan cowberry.
Tangan bengkak dan mati rasa selama kehamilan
Namun, tidak setiap negara dapat dikoreksi dengan bantuan diet dan senam yang disesuaikan. Pada mati rasa tangan, dan juga rasa sakit dan sensasi terbakar, dokter dapat menduga pada proses inflamasi mumi di persendian. Ini terjadi sebagai akibat dari alergi atau infeksi, tetapi hanya dokter yang dapat mendiagnosis secara akurat setelah serangkaian tes.
Alasan lain untuk pembengkakan, mati rasa dan nyeri pada lengan selama kehamilan adalah osteochondrosis tulang belakang toraks. Dalam hal ini, pengobatan hanya dapat diresepkan oleh dokter, tetapi jika tidak ada kemungkinan untuk mengunjungi dokter, dan rasa sakit tidak surut, dianjurkan untuk mengambil pil Alphen satu kali.
Untuk meringkas, saya ingin mencatat bahwa wanita hamil dengan edema, bukan hanya tangan, tetapi secara umum, harus berjuang. Nah, jika mereka dapat dihilangkan dengan perubahan nutrisi, tetapi jika ini tidak membantu, maka Anda perlu pergi ke rumah sakit untuk tidak melewatkan serangan penyakit serius.