Persiapan untuk menopause

Dengan terjadinya menopause, seorang wanita menghadapi manifestasi tertentu, tidak terlalu menyenangkan, seperti hot flashes, penambahan berat badan, penurunan kesuburan, kekeringan vagina, perubahan pada kelenjar susu, gangguan tidur, inkontinensia urin, masalah emosional.

Untuk menghilangkan gejala-gejala ini dan menjaga kesehatan selama bertahun-tahun, seorang wanita, bersama dengan dokternya, harus memilih terapi terbaik yang bertujuan mengurangi ketidaknyamanan, melindungi tulang, dada, dan jantung. Pada saat yang sama, sangat penting bahwa pendekatan terhadap masalah ini menjadi komprehensif - bagaimanapun juga, tidak cukup hanya mengonsumsi obat-obatan tertentu selama masa menopause. Juga perlu untuk mengikuti diet seimbang, olahraga dan menjaga keharmonisan jiwa dan tubuh.

Obat untuk Menopause

Banyak wanita yang mengalami menopause bertanya-tanya apa sebenarnya obat yang harus diambil untuk mempertahankan kondisi kesehatan yang normal.

Metode yang paling umum untuk mengurangi gejala negatif pada masa menopause adalah masuknya obat-obatan pengganti hormon.

Menurut banyak wanita, obat hormonal pada menopause membantu menghilangkan gejala vasomotor, mengurangi manifestasi depresi, memperbaiki tidur, meningkatkan seksualitas, memiliki efek positif pada kulit, selaput lendir, otot.

Terapi jenis ini membantu wanita mengatasi tidak hanya dengan manifestasi klimakterik, tetapi juga mencegah perkembangan penyakit baru, memperlambat proses penuaan, memperpanjang masa muda.

Asupan obat hormonal selama menopause mengarah pada penggantian hormon yang hilang secara bertahap dalam tubuh. Obat-obatan yang digunakan sebagai terapi penggantian hormon mengandung estrogen dan progesteron . Obat hormon wanita dalam menopause efektif mengatasi kompensasi dari kurangnya hormon dalam tubuh wanita.

Tetapi kelompok obat ini memiliki "minus" sendiri. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Institut Kesehatan Nasional AS menunjukkan bahwa penggunaan kombinasi progesteron dan estrogen tertentu meningkatkan risiko terkena stroke, serangan jantung, dan tumor payudara ganas.

Metode alternatif untuk mengatasi gejala menopause yang menyakitkan adalah obat-obatan dengan fitoestrogen.

Fitoestrogen adalah zat alami yang merupakan bagian dari beberapa tanaman. Mereka mirip dengan estrogen hewan dan manusia. Dana ini membantu banyak wanita yang tidak ingin atau tidak bisa menggunakan terapi sulih hormon. Efek dari fitoestrogen agak kurang kuat daripada estrogen, yang diproduksi oleh tubuh seorang wanita. Tetapi, jika pada saat yang sama dengan penggunaan fitoestrogen untuk terus-menerus mengonsumsi makanan nabati, daging dan susu, maka dimungkinkan untuk meningkatkan aktivitas fitoestrogen secara signifikan.

Dalam menopause, selain obat-obatan hormonal, obat-obatan nonhormonal juga aktif digunakan. Untuk itu, pertama-tama, termasuk kompleks vitamin-mineral, yang membantu meningkatkan metabolisme dan kondisi umum wanita.

Vitamin adalah pencegahan komplikasi yang baik yang dapat terjadi dengan latar belakang perubahan dalam metabolisme dan penurunan produksi hormon seks wanita.

Jika menopause tidak disertai dengan masalah kesehatan khusus, maka, selain kompleks vitamin, seorang wanita tidak dapat mengambil lebih banyak. Tetapi penting untuk mengurangi kandungan kalori dari diet Anda dan bergerak sebanyak mungkin untuk mencegah komplikasi menopause seperti penyakit iskemik, hipertensi arteri, diabetes mellitus, infark miokard.