Anda mungkin akan mengingat situasi ketika Anda berkata kepada diri sendiri: "Saya bisa!" Dan Anda benar-benar berhasil mengatasi hambatan yang telah muncul sebelum Anda. Apakah ini hasil dari keyakinan Anda, hanya Anda yang bisa mengatakan, tetapi, bahwa itu berhasil, jangan meragukannya. Sayangnya, orang sering, bahkan tanpa disadari, dengan pikiran dan kata-kata negatif mereka menarik kejadian yang tidak diinginkan. Sebelum kita masing-masing setiap detik ada pilihan: untuk membuat atau menghancurkan.
Afirmasi adalah pernyataan positif. Mereka mengatur pikiran bawah sadar kita untuk memenuhi keinginan mereka sendiri dan harus mengkonfirmasi keadaan atau peristiwa yang ingin Anda tarik ke diri sendiri seperti yang sudah dicapai. Anda dapat menulis postulat positif Anda pada suatu topik. Namun, Anda perlu mempertimbangkan bahwa keinginan Anda seharusnya tidak merugikan orang lain.
Aturan untuk membangun afirmasi
Agar pemikiran Anda menjadi material, penting untuk merumuskannya dengan benar. Ada beberapa aturan untuk melakukan ini:
- Afirmasi harus positif.
- Anda tidak dapat menggunakan partikel "BUKAN".
- Dalam afirmasi yang benar, frasa tersebut disusun seolah-olah mimpi itu telah menjadi kenyataan.
Seringkali orang membuat kesalahan besar dalam pembuatan pernyataan mereka dan karena itu tidak mendapatkan efeknya. Berikut beberapa di antaranya:
- Penggunaan kata "Saya bisa." Misalnya, "Saya dapat menerima uang."
- Bukan keteraturan bekerja dengan pernyataan.
- Penggunaan masa depan tegang.
- Gunakan frasa yang menyebabkan Anda mengalami penolakan internal.
- Ucapan mekanis.
Upayakan agar ujaran bekerja di bawah sadar. Semakin banyak pernyataan diulang, semakin baik tindakannya. Pengulangan mencabut yang negatif.
Seringkali latihan teratur terhambat oleh kemalasan. Suatu hari seseorang ingat tentang pernyataan, yang berikutnya - lupa, dan kemudian tidak, tidak menemukan waktu untuk mereka. Untuk mencegah hal ini terjadi, program pikiran bawah sadar Anda. Baca contoh afirmasi dan tulis sendiri, untuk komponen utama kehidupan manusia: kesehatan, emosi, pekerjaan, keuangan, dan komunikasi.
Contoh afirmasi untuk setiap hari
Jika Anda tidak dapat memformulasikan pikiran positif Anda sendiri, maka Anda dapat menggunakan templat siap pakai:
Afirmasi pada kesehatan:
- Saya percaya kekuatan yang lebih tinggi dan kesuksesan selalu bersama saya;
- Saya benar-benar sehat;
- tubuh saya mengilhami saya untuk bekerja pada diri saya sendiri;
- Saya merawat diri sendiri.
Afirmasi untuk setiap hari:
- sukses selalu bersama saya;
- Saya memiliki kekuatan dan peluang tak terbatas;
- Saya meningkatkan keterampilan saya;
- Alam semesta mengungkapkan kepada saya sumber-sumber pengetahuan.
Afirmasi positif:
- Saya tampak hebat;
- penghasilan saya meningkat terus-menerus;
- Saya bangga pada diri saya sendiri;
- priaku adalah yang terbaik.
Afirmasi untuk keberuntungan:
- Saya berpisah dengan masa lalu tanpa penyesalan;
- Saya layak meningkatkan upah;
- Saya mendapatkan yang terbaik;
- Saya suka dan menghormati orang tua saya.
Afirmasi untuk cinta:
- Saya menghargai diri saya sendiri;
- Saya membiarkan orang lain mencintai diri mereka sendiri;
- hatiku terbuka untuk cinta;
- Saya memberikan cinta, kehangatan, keceriaan kepada orang lain.
Buat perubahan positif dalam hidup Anda. Dengan menerapkan metode sederhana ini, rencana untuk mencapai manfaat hidup akan dilakukan secara otomatis, dan Anda akan segera melihat perubahannya.
Metode yang paling efektif dalam menggunakan afirmasi
- Tuliskan pernyataan tertulis di kertas, mereka harus terlihat dari jarak beberapa meter. Perlu membuat dua salinan.
- Salah satu lembaran ditempatkan di kamar tidur ke tempat mata Anda berhenti segera setelah bangun. Setelah tidur, pikiran bawah sadar dikonfigurasi untuk melihat informasi, terlepas dari apakah Anda sadar akan kata-kata tertulis. Hanya dengan melihat mereka, Anda memprogram kesadaran untuk keberhasilan tindakan mereka sepanjang hari.
- Lembaran lain dengan afirmasi positif ditempatkan di dapur di seberang meja sehingga selama makan Anda melihat tulisan
persetujuan. Ketika duduk di meja, mereka harus berada di seberang mata. Informasi dalam proses makan memiliki efek positif yang kuat pada seseorang. Fenomena ini diperhatikan oleh orang Cina kuno. Mereka sangat mementingkan makanan, termasuk musik melodi pada waktu itu, dan melihat simbol yang menarik keberuntungan.
Jika nantinya Anda ingin meningkatkan pengaturan positif Anda, maka Anda hanya perlu mengganti lembaran. Teknik ini akan dengan mudah mencapai hasil yang diinginkan di setiap area kehidupan Anda.