Apati adalah keadaan ketidakpedulian terhadap segala sesuatu yang terjadi pada orang itu sendiri dan di sekitarnya. Keadaan ini ditandai dengan hampir tidak adanya manifestasi emosional - seseorang tidak menderita sebagai respons terhadap rasa sakit, tidak khawatir tentang orang-orang dekat, tidak menikmati cuaca baik atau sukses di tempat kerja (di sekolah). Untuk mengatasi sikap apatis, seseorang harus mencari tahu dan menghapus penyebabnya, "membangunkan" emosi dengan semacam guncangan.
Bagaimana cara mengatasi sikap apatis?
Jawabannya adalah bahwa seseorang harus belajar mengendalikan keadaannya sendiri, untuk melihat dalam hal-hal yang positif. Lagi pula, paling sering ketidakpedulian muncul setelah beberapa titik balik. Misalnya, gadis itu benar-benar ingin memenangkan kontes kecantikan - dia sedang diet, siang dan malam dia melakukan aerobik , belajar berbicara di depan cermin, tetapi mengambil, praktis, tempat terakhir. Dalam hal ini, dia memiliki syok dan emosi yang mereda, karena ada penurunan tajam pada latar belakang emosional dan sistem syarafnya kelelahan, yaitu, untuk membangkitkan perasaan, lebih banyak rangsangan dibutuhkan, dan kontes kecantikan hampir menjadi makna hidupnya.
Bagaimana menyembuhkan sikap apatis?
Menyembuhkan apatis segera setelah onsetnya sangat sulit, dan obat untuk ini tidak mungkin dilakukan secara instan. Pasti ada waktu untuk mengembalikan potensi sistem saraf, karena emosi yang kejam selalu disertai dengan peningkatan hormon tertentu, reseptor terbiasa dengan peningkatan konsentrasi zat aktif biologis dan berhenti meresponsnya dengan benar.
Setelah beberapa saat, sistem saraf bereaksi lagi terhadap latar belakang hormonal yang hampir tidak berubah dan tanah yang subur dibentuk untuk "kebangkitan" sensual. Pada awalnya seseorang mulai tertarik pada sesuatu yang tidak disengaja dan lebih sering terbawa oleh pekerjaan yang sama sekali berbeda dari sebelumnya. Kemudian secara bertahap menyatu dengan kehidupan di sekitarnya, tetapi hanya minat yang tajam atau keinginan untuk mencapai sesuatu yang akan mengembalikan orang tersebut ke jalur normal. Jadi dari keadaan ibu-ibu yang apatis kembali ke kehidupan biasa penyakit akut anak-anak, dan untuk seorang pengusaha yang gagal, insentif untuk bersukacita dan menangis bisa menjadi sebuah pekerjaan dengan armwrestling atau berenang.
Bagaimana cara mengobati sikap apatis, Anda bertanya - apakah itu "sakit" salah satu orang yang Anda cintai. Jadi, jangan mencoba untuk menekan seseorang dalam keadaan ini, jangan membuat kegigihan atau ancaman berlebihan untuk pergi ke konser atau masuk untuk bermain tenis. Dengan upaya seperti itu, Anda hanya akan membuat orang pribumi Anda lebih "menarik diri sendiri." Pilih taktik yang benar - tunggu dulu, dan dengan manifestasi pertama dari minat sekecil apa pun, temukan hobi atau kegiatan yang tepat yang akan sesuai dengan orang tersebut. Jika seseorang dalam keadaan apatis untuk waktu yang lama (lebih dari setengah tahun), maka hanya berdasarkan rekomendasi dan di bawah pengawasan terapis, seseorang dapat menggunakan terapi kejut.