Banyak yang telah mendengar tentang air Sassi untuk menurunkan berat badan, tetapi setelah banyak penipuan dapat dilihat di halaman iklan Internet, tidak semua orang siap untuk mempercayainya. Namun pada kenyataannya, air Sassi adalah produk yang tidak berbahaya dan efektif - jika, tentu saja, itu diterapkan dengan benar. Ini juga bagus bahwa ini adalah produk alami yang diisi dengan bahan-bahan alami. Dalam hal ini Anda tidak dapat meragukan - karena dapat dan harus dipersiapkan di rumah dari produk yang sederhana dan akrab. Ini juga menarik bahwa selain menurunkan berat badan, Anda akan meningkatkan kesehatan seluruh saluran pencernaan.
Apakah air membantu Sassi?
Di Internet sangat mudah menemukan ulasan tentang air Sassi. Sebagai aturan, mereka yang mencoba menurunkan berat badan hanya dari menambahkannya ke diet mereka, tidak berpengaruh. Tetapi mereka yang menggunakan air Sassi dalam kombinasi dengan nutrisi atau diet yang tepat , efeknya luar biasa.
Harus dipahami bahwa air Sassi bukanlah campuran ajaib yang memecah lemak, tetapi hanya suplemen yang sangat baik yang akan membantu mempercepat proses menurunkan berat badan pada diet cerdas tanpa masalah.
Ngomong-ngomong, tentang diet. Yang paling efektif adalah mengganti makan malam ini dengan air . Anda bisa meminumnya sebanyak yang Anda mau, hingga jenuh. Ini akan mengurangi secara sempurna kandungan kalori dari diet harian, dan dalam satu minggu Anda akan melihat hasil pertama. Jangan mengejar kecepatan - penurunan berat badan yang lambat memberikan hasil yang langgeng, yang tidak dikatakan tentang diet pendek.
Siapa yang menemukan persiapan air Sassi?
Air Sassi secara inheren adalah koktail alami, yang diciptakan oleh Cynthia Sass, seorang dokter di Amerika Serikat. Dialah yang datang dengan resep air Sassi, menghitung kombinasi bahan yang diperlukan agar produk itu tidak hanya berguna, tetapi juga menyenangkan untuk rasanya.
Manfaat air Sassi adalah bahwa selama penggunaannya, aktivitas seluruh saluran cerna ditingkatkan, selama pembentukan gas menurun secara signifikan, endapan lemak dibelah dan ekskresi racun dan racun berlangsung lebih intensif. Akibatnya, kondisi kulit, rambut dan kuku membaik dan, tentu saja, berat badan menurun, karena berkat penggunaan koktil ini Anda mengurangi total kalori dari diet harian Anda.
Awalnya, air Sassi ada sebagai sarana tambahan untuk diet "perut rata". Kemudian, ketika diet ini menjadi populer, orang-orang menghargai keefektifan air itu sendiri, dan itu memperoleh signifikansi independen.
Bagaimana cara menyiapkan air Sassi?
Ada beberapa resep. Semuanya cukup sederhana, dan memasak tidak akan terlalu merepotkan.
- Resep klasik untuk air Sassi . Anda akan membutuhkan: 2 liter pegas, disaring atau minum air kemasan, 12 lembar mint, 1 sdm. sesendok akar jahe segar yang dihancurkan, 1 mentimun parut berukuran sedang. Persiapan: ambil panci dari malam dan letakkan semua bahan di dalamnya, hancurkan daun dengan mint. Taruh di lemari es dan biarkan sampai pagi. Di pagi hari, koktail sudah siap - Anda hanya perlu menyaringnya.
- Sassi air jeruk . Anda akan membutuhkan: 2 liter pegas, disaring atau minum air kemasan, setiap jeruk 1 pc., 3-5 daun bijak, lemon verbena, mint. Metode persiapan: di malam hari semua bahan dicincang halus, dimasukkan ke dalam panci, tuangkan air, biarkan hingga pagi. Di pagi hari. Selesai!
Bagaimana cara meminum air Sassi?
Cukup sulit untuk benar-benar menjawab pertanyaan tentang bagaimana meminum air Sassi dengan benar. Jika Anda mempertimbangkan diet klasik, maka 4 hari pertama diet ketat - Anda perlu minum setidaknya 8 gelas (masing-masing sebelum makan atau di antara waktu makan, tetapi tidak setelah makan). Pada saat yang sama, kandungan kalori dari diet tidak boleh lebih dari 1400 kalori per hari.
Selanjutnya muncul tahap kedua, yang berlangsung 4 minggu. Sekarang Anda perlu makan tidak lebih dari 1600 kalori per hari (tidak lebih dari 400 kkal untuk setiap makan, hanya 4 per hari). Dasar dari diet dalam hal ini - produk susu nabati dan rendah kalori.
Jika Anda terlalu malas untuk menghitung kalori - cukup minum 8 gelas air Sassi per hari dan ganti makan malam dengan minuman yang sama. Jadi dari makanan pilih sup, salad sayuran ringan, produk susu rendah lemak, daging tanpa lemak / unggas / ikan dalam kombinasi dengan sayuran.