Kita semua takut akan perubahan yang meledak seperti badai dalam kehidupan kita dan mengubah semuanya menjadi terbalik. Dan meskipun kadang-kadang kita menginginkan sesuatu "luar biasa", tetapi masih ada perubahan tajam dalam seluruh jalan hidup - ini adalah tekanan yang sangat kuat.
Bagaimana bisa bertahan dari gangguan hubungan dengan pacar atau suami tercinta Anda?
Para ahli psikologi mencatat bahwa konsekuensi yang paling buruk dapat berupa gangguan hubungan jangka panjang yang sudah terjalin, terutama ketika semuanya terlihat cukup baik dan berita yang perlu Anda pisahkan tertangkap lepas bagaikan lompatan dari biru. Tentu saja, hal termudah dalam situasi ini adalah untuk orang yang membuat keputusan ini, karena ini adalah pilihannya, selain itu, dia pasti dipertimbangkan. Tapi apa yang masih harus dilakukan untuk orang yang tinggal di palung yang rusak, benar-benar tidak mengandalkan kebebasan yang tidak perlu baginya? Bagaimana dia bisa bertahan dari pecahnya hubungan?
Hal utama adalah mengingat - tidak ada yang akan datang dan membuat hidup Anda bahagia untuk Anda. Waktu adalah dokter yang hebat, tetapi tetap saja Anda tidak bisa duduk diam. Tidak seperti pria, lebih mudah bagi kita, wanita - pertama Anda bisa berseru dengan pacar yang setia atau melakukan terapi belanja yang luas. Ah, apakah Anda meragukan secara umum apakah pria mengalami putus hubungan? Dan sia-sia! Mereka tidak berduri besi - mereka juga memiliki cara yang berbeda!
Yah, apa? Mari kita semua sama, mari kita lebih detail tentang bagaimana orang mengalami putus hubungan antara pria.
Setuju - ini adalah poin penting! Jika dia meninggalkan Anda dan dia tidak begitu mudah dan manis, akan lebih mudah bagi Anda untuk memaafkannya, bahkan jika itu tidak terdengar sangat baik. Jika Anda masih pergi, Anda perlu memahami cara terbaik untuk menyingkirkan rasa bersalah yang tak terelakkan. Secara umum, di sini juga, opsi dimungkinkan.
Tentu saja, kebanyakan pria masih beradaptasi dengan sangat cepat, mereka dengan mudah menahan istirahat atau perceraian, dan bahkan segera menikah, meskipun fakta bahwa mereka dapat terus percaya bahwa Anda adalah yang terbaik! Tetapi beberapa dari mereka juga akan mengalami depresi dan kehancuran. Dan dalam kasus ini, laki-laki bahkan mungkin lebih buruk daripada perempuan: bagaimanapun juga, secara tradisional, penderitaan laki-laki harus disimpan dalam diri seseorang atau tenggelam dalam botol. Selain itu, setelah putus hubungan, mungkin ternyata tidak terlalu banyak teman-temannya yang dia miliki, tetapi ada lebih banyak masalah dalam rumah, tetapi tidak ada yang bisa meminta dan mendukung. Nah, bagaimana Anda bisa bertahan dari pecahnya hubungan Anda dan masih belum mabuk? Kecuali pergi dengan kepala di tempat kerja.
Dan ada orang-orang yang sudah lama tidak dapat menciptakan hubungan baru pada abu, meskipun mereka tampaknya telah bereaksi secara normal terhadap perceraian, bahkan dengan antusiasme. Namun seiring waktu, ternyata pelarian yang dikehendaki dari rutinitas, tanggung jawab, dan tanggung jawab kehidupan keluarga tidak selalu sesuai dengan konsep kebebasan pria, yang tampak seperti liburan yang berkelanjutan dan pilihan wanita luar biasa yang tak terbatas. Ini adalah apa yang disebut "sindrom bulan ketujuh belas". Dan bagi pemimpi yang tidak direalisasikan itu, untuk bertahan dari pecahnya hubungan, oh, bagaimana bantuan seorang psikolog diperlukan.
Yah, laki-laki adalah laki-laki, tetapi kita harus berpikir tentang diri kita sendiri!
Cara kita bagaimana bertahan dari pecahnya hubungan jangka panjang tidak akan terlalu orisinal, tetapi ini bukan tentang orisinalitas, tetapi efisiensi, bukan?
Hal pertama yang perlu Anda pahami adalah hidup terus berjalan. Ya itu akan menjadi kehidupan yang sama sekali berbeda, tetapi kekosongan harus dicoba untuk diisi secara kualitatif. Itu bisa berupa klub, gerakan sukarelawan, kelas hobi - sesuatu yang akan mengalihkan perhatian Anda dari pikiran sedih dan menyakitkan. Selain itu, ini adalah lingkaran orang yang benar-benar baru, orang-orang yang tidak perlu mengatakan mengapa Anda sendirian sekarang.
Jika Anda memiliki kebutuhan untuk peduli, tetapi tidak ada anak-anak atau dibesarkan - dapatkan hewan peliharaan. Dengan anjing, misalnya, kesepian saat berjalan tidak akan dialami begitu menyakitkan.
Jika anak-anak, kemudian, di satu sisi, untuk kesulitan pribadi Anda, bagaimana bertahan hidup pemutusan hubungan dengan suaminya, masalah mereka dapat ditambahkan, dan di sisi lain - Anda tidak sendirian! Anda memiliki seseorang untuk diurus, untuk siapa hidup!
Dalam hal apapun, Anda tidak bisa pergi di jalan menuduh diri sendiri atau mantan pasangan Anda di semua yang serius. Kenyataannya, tidak banyak kasus-kasus putus hubungan yang jelas dan tidak ambigu. Oleh karena itu, Anda tidak boleh terlibat dalam penemuan diri dan menyalahkan diri sendiri hanya untuk diri sendiri atau seseorang yang mungkin pernah mengalami banyak momen bahagia, dan bahkan hidup berdampingan bertahun-tahun, setelah memiliki anak.
Dan jika sulit bagi Anda untuk mengatasi konsekuensi yang menghancurkan itu sendiri - jangan menyerah pada bantuan teman atau profesional. Jangan menutup diri dan empat dinding!