Sebelum Anda mengajari seorang anak untuk naik sepatu roda, orang tua harus mengambilnya dengan benar. Manfaat di pasar banyak pilihan model. Satu-satunya hal yang perlu dipertimbangkan saat membeli adalah kaki bayi tumbuh cukup cepat, jadi Anda perlu membeli sepatu roda geser dari pabrikan yang baik.
Fitur pelatihan
Banyak orang tua bertanya pada diri sendiri: "Bagaimana cara mengajar seorang anak untuk bermain skate, dan pada usia berapa lebih baik untuk memulai?". Menurut teknik lama, lebih baik mengajarkan roller skating dalam 5-6 tahun, tetapi tidak dalam 2 tahun. Faktanya adalah bahwa pada saat ini sistem muskuloskeletal cukup kuat, dan otot-otot mampu menahan aktivitas fisik yang panjang.
Setiap guru harus tahu beberapa nuansa:
- tidak semua anak dapat langsung berdiri di atas roller dan pergi;
- proses mengajar skating paling baik dilakukan dalam bentuk permainan;
- selalu perlu untuk memulai dengan latihan yang lebih ringan.
Hal pertama yang perlu Anda ajarkan kepada anak Anda adalah rak yang tepat. Ini adalah bagian utama dari semua pendidikan dasar. Terlihat seperti ini: sedikit membungkuk di kaki lutut, tumit bersama, kaus kaki diencerkan, dan tubuh dimiringkan ke depan. Kesalahan yang umum adalah bahwa siswa sering kali memberikan pundak mereka, bukan seluruh tubuh.
Setelah anak belajar berdiri dengan benar di atas penggulung, Anda dapat pergi ke tahap berikutnya - berjalan. Lakukan lebih baik di halaman, karena pada awalnya musim gugur hampir tidak bisa dihindari. Setelah dia mempelajari tahap ini, Anda bisa melakukan hal yang sama pada aspal.
Keterampilan Dasar
Roller skating adalah latihan yang cukup traumatis, oleh karena itu, untuk menghindari konsekuensi serius, perlu juga untuk mengajari anak jatuh dengan benar. Jelas bahwa seluruh proses pelatihan dilakukan secara eksklusif dalam pakaian pelindung (helm, bantalan lutut , bantalan siku). Namun, pada tahap pertama, anak-anak sangat sering jatuh di punggung mereka. Dalam kasus seperti itu, trauma kepala hampir tidak bisa dihindari. Untuk menghindarinya, penting untuk menjelaskan kepada anak bahwa, jika terjadi kehilangan keseimbangan, seseorang harus mencoba untuk berkelompok dan berputar untuk jatuh ke depan. Sebagai aturan, setelah beberapa jatuh, dia akan mengerti bagaimana ini dilakukan.
Juga sangat penting untuk mengajari anak untuk mengerem dengan benar saat menggulung rol. Cukup sering, bayi yang sudah percaya diri, mendapatkan banyak kecepatan dan, tidak memiliki waktu untuk memperlambat sebelum hambatan, jatuh. Agar ini terjadi, tentu saja semua model sepatu roda dilengkapi dengan rem biasa, yang merupakan nosel karet-plastik. Namun, itu tidak nyaman untuk digunakan.
Pilihan terbaik untuk pengereman adalah sebagai berikut: ketika Anda melihat rintangan, bersandar ke depan, sambil menjaga lutut Anda bersama sehingga jari-jari sepatu skate menghadap ke dalam.
Sesi pelatihan
Jadi, jika anak baik pada roller, merasa percaya diri, Anda dapat melanjutkan untuk belajar naik. Untuk ini, latihan berikut ini paling sering digunakan:
- "Lingkaran" . Di asphalt draw chalk mugs. Anak harus mengitari mereka.
Karena itu, perlu dimulai sebagai berikut: tumit bersama, kaus kaki terpisah. Kemudian penggulung secara merata menyimpang, mereka melingkari lingkaran dan menyatu lagi. Pada saat yang sama, perlu diikuti bahwa kaki direduksi sampai ke ujung. - "Snake" . Kaki-kaki itu sejajar. Repulsi dibuat dengan tumit dan bergoyang dari sisi ke sisi. Penting untuk selalu memantau keseimbangan anak, memegang tangannya.
- Delapan . Untuk latihan ini, Anda bisa pergi ketika bayi sudah cukup percaya diri melakukan dua sebelumnya. Ini sangat mirip dengan mug, namun, ketika melakukan itu, kaki disilangkan.