Pada tahun 2008, Sam Ruin memenangkan musim ketiga acara televisi "Kehilangan yang paling", menunjukkan orang-orang yang kelebihan berat badan, yang mencoba menurunkan berat badan untuk hadiah uang tunai. Pada saat itu Sam berusia 19 tahun dan beratnya 154 kg, dan pada akhir musim, pria itu secara ajaib menurunkan 71 pound ekstra.
Sekarang dia berusia 29 tahun, dia menjadi seorang petugas pemadam kebakaran dan, secara alami, terus mendukung tubuhnya dalam bentuk yang menakjubkan. Sejak akhir acara, tidak sedikit waktu berlalu, dan Sam memutuskan untuk memposting di jejaring sosial.
Dilihat dari foto-foto yang ditata oleh Sam, dari seorang remaja gendut yang gemuk, dia berubah menjadi pria cerdas yang mewujudkan impiannya menjadi seorang pemadam kebakaran. Dia mulai bertemu dengan gadis itu, berpartisipasi dalam sesi foto untuk kalender perusahaan, menyukai olahraga dan mulai mengamati rezim.
Namun, meskipun tubuh dipahat, Ruin sesekali bertemu dengan gema masa lalu ketika dia "berbeda."
"Aku tidak yakin 100% tentang diriku," kata Sam. - "Aku masih ragu melepas bajuku, bahkan di pantai."
Kisah Sam Rouen mengilhami dan menunjukkan apa yang bisa dicapai dengan bekerja keras dan berjuang untuk gaya hidup sehat. Sam percaya bahwa "Anda dapat menjauh dari" titik tidak kembali ", tetapi, dengan sedikit usaha dan kesabaran, secara mendasar mengubah situasi dan membuat semua impian Anda menjadi kenyataan."
Dalam foto di sebelah kiri adalah Sam Ruin 19 tahun, yang mengambil bagian dalam acara televisi "The Losser Most."
Saya tidak pernah berpikir bahwa saya akan melakukan posting ini ... namun ... Hai, 10 tahun telah berlalu. Terbang. Begitu banyak selama waktu ini ... baik, buruk, sedikit demi sedikit. Meningkat dan jatuh. Tetapi yang penting adalah bahwa ada orang-orang yang luar biasa di sekitar saya, dan saya sangat menghargai itu.
Sam punya masalah dengan kelebihan berat badan sejak kecil.
Ia memenangkan musim ketiga di tahun 2008.
Dimulai dengan 154 kilogram yang mengesankan ...
... mencapai tanda 83 kg, sementara turun 71 kg dalam 12 minggu dari acara TV!
Sejak saat itu, pria muda ini mempertahankan bentuk dan gaya hidup sehatnya selama 10 tahun.
"Sekarang aku hanya tergila-gila dengan olahraga, aku suka berlari dan berlatih bersama kakakku."
Merusak bahkan menyadari impiannya yang lama untuk menjadi seorang pemadam kebakaran!
Dia membintangi sebuah kalender perusahaan, di mana dia menunjukkan sosoknya.
Sam cukup beruntung untuk bertemu cintanya - Danielle. Pria itu membuat tawaran untuk gadis itu.
Meskipun bentuknya ideal, Sam terus bekerja keras di tubuhnya.
Dia masih ragu melepas bajunya di pantai!
Kisah Sam Rouen mengilhami dan mendemonstrasikan APA yang bisa dicapai dengan bekerja keras dan berjuang untuk gaya hidup sehat.
"Anda dapat menjauh dari" point of no return ", tetapi dengan sedikit usaha dan kesabaran, secara fundamental mengubah situasi dan membuat semua impian Anda menjadi kenyataan."