Bisakah saya berbaring di kamar mandi selama kehamilan?
Menanggapi pertanyaan semacam ini ibu hamil, dokter memberikan jawaban positif. Namun, pada saat yang sama, perhatian difokuskan pada aturan untuk melakukan prosedur semacam itu.
Jadi, ibu hamil bisa terbaring di kamar mandi, suhu airnya tidak melebihi 37 derajat. Ini akan mengecualikan kemungkinan peningkatan aliran darah, yang dapat berdampak negatif pada kerja sistem kardiovaskular. Jadi, jika kita berbicara tentang apakah mungkin bagi wanita hamil untuk berbaring dalam air panas, maka ini sangat dilarang.
Selain itu, seorang wanita harus selalu memastikan bahwa level air berada di bawah zona jantung. Ini diperlukan agar tidak ada peningkatan tekanan darah.
Juga, menjawab pertanyaan wanita, ketika selama kehamilan Anda dapat berbaring di kamar mandi, dokter menyarankan untuk menunggu akhir trimester pertama.
Apa aturan yang harus diperhatikan saat mandi?
Pertama-tama, seorang wanita tidak boleh mandi saat berada di rumah sendirian. Dalam jangka waktu yang lebih lama, pasangan harus membantu seorang wanita untuk mandi dan keluar dari sana.
Durasi prosedur semacam itu tidak boleh melebihi 10-15 menit. Pada saat yang sama, jika seorang wanita merasakan ketidaknyamanan selama mandi, kondisi kesehatannya memburuk, perlu untuk menghentikan prosedur.
Terlepas dari kenyataan bahwa mandi diperbolehkan, dokter masih merekomendasikan bahwa selama kehamilan, mengutamakan jiwa, yang harus diambil pada pagi dan sore hari.