Yang pasti, setiap orang dihadapkan dengan sensasi tidak menyenangkan di perut, disebabkan oleh akumulasi gas - perut kembung. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa usus menumpuk udara yang dihirup, terbentuk selama pencernaan, karbon dioksida dan zat gas lainnya yang disekresikan oleh bakteri usus atau merupakan produk akhir dari pemecahan makanan.
Penyebab perut kembung
Salah satu penyebab sering pembentukan gas di perut adalah aerophagia - menelan udara selama inhalasi, yang terjadi tanpa sadar. Aerophagia dapat diintensifkan dengan merokok, menggunakan permen karet, dengan kondisi histeris, air liur berlebihan, sindrom iritasi usus. Pengaruh besar pada pembentukan gas disediakan oleh makanan yang digunakan.
Produk yang mempromosikan terjadinya gas yang kuat di perut:
- minuman bersoda manis, dan cairan lain yang mengandung soda atau karbon dioksida;
- sayuran (berbagai varietas kubis, asparagus, lobak, lobak, labu) dan kacang polong (kacang polong, kacang, kacang, kacang lentil) karena adanya rafinosa;
- produk susu yang mengandung laktosa (terutama pada orang dengan kekurangan atau kekurangan enzim laktase, yang terpecah);
- jus buah dan buah, memiliki dalam jumlah besar fruktosa dan sorbitol;
- kentang, roti dan produk karbohidrat lainnya mengandung pati.
Apakah serat makanan yang larut berbahaya atau bermanfaat?
Peradangan dapat memprovokasi serat makanan larut (pektin). Mereka kaya sayuran dan buah-buahan, terutama apel, pir, quince, aprikot, blackcurrant, lobak, labu, wortel. Pektin, larut, berubah menjadi larutan koloid, dan mencapai usus besar, membelahnya, melepaskan gas. Karena itu, setelah makan sejumlah besar apel atau aprikot, jangan kaget dengan gelembung gas di perut. Namun, tidak mungkin untuk sepenuhnya meninggalkan produk-produk ini. Penggunaan serabut pektin untuk usus dan tubuh secara keseluruhan terbukti. Serat makanan membungkus mukosa usus, mempromosikan penyembuhan bisul dan retakan, menetralisir dan menghilangkan dari garam tubuh dari logam berat. Ini penting dalam kondisi lingkungan modern. Efek proteksi pektin terhadap radiasi terungkap.
Overpopulasi dari usus kecil oleh mikroflora
Bakteri yang menghuni usus mengambil bagian aktif dalam pemecahan makanan. Mereka mutlak diperlukan untuk fungsi normal saluran pencernaan. Dalam beberapa kondisi, terlalu banyak mikroorganisme menjadi, dan mereka mulai memecah tidak hanya makanan, tetapi juga bagian dari lapisan usus. Pada saat yang sama, gas dilepaskan yang dapat menyiksa rasa sakit di perut. Kelebihan gas dan kembung kadang-kadang muncul sebagai akibat obstruksi usus dan pada tahap awal peritonitis. Kasus-kasus ini memerlukan rawat inap darurat. Perawatan akan diarahkan untuk mengurangi gas di perut, tetapi untuk menghilangkan penyebab obstruksi.
Kehamilan
Pembentukan berlebihan dan akumulasi gas di perut selama kehamilan adalah hal yang umum. Alasan mereka mungkin:
- relaksasi otot-otot usus di bawah pengaruh progesteron;
- tekanan uterus yang membesar pada usus;
- malnutrisi;
- eksaserbasi penyakit saluran pencernaan yang ada.
Perawatan seorang wanita hamil yang bermasalah dengan gas di perut harus ditangani oleh dokter. Dia akan melakukan pemeriksaan yang diperlukan, menentukan penyebabnya dan, jika perlu, meresepkan obat untuk ibu dan anak yang tidak berbahaya bagi lambung di perut dan merekomendasikan kepada ibu yang akan datang bagaimana cara makan dan bagaimana cara hidup untuk memimpin.
Perawatan gas di perut
Untuk menyingkirkan perut kembung, Anda perlu menghilangkan penyebab yang menyebabkannya, memperbaiki pola makan, memulihkan fungsi usus, dan mengobati penyakit terkait.
Ambulans dari gas di perut adalah pipa gas.
Perlu dicatat bahwa tidak ada obat universal untuk gas di perut. Hanya perawatan kompleks yang dapat menyelesaikan masalah perut kembung, yang tidak hanya fisiologis, tetapi juga sosial.