Kvass selama kehamilan

Seperti yang Anda ketahui, tidak semua makanan dan minuman berguna selama kehamilan. Itulah mengapa seringkali para ibu masa depan tertarik pada dokter: apakah kvas diperbolehkan selama kehamilan dan, jika demikian, yang mana. Mari coba jawab pertanyaan ini.

Seberapa berapakah kvass?

Fakta bahwa minuman ini dalam komposisinya mengandung pecahan kecil alkohol, tidak mengurangi kegunaannya bagi calon ibu dengan cara apa pun.

Kvass alami memiliki banyak vitamin (B, E), elemen jejak (magnesium, kalsium ), yang hanya diperlukan untuk tubuh. Selain itu, bahwa dengan bantuan minuman ini Anda dapat memadamkan tanpa kesulitan rasa haus, ibu hamil, minum kvass secukupnya, meningkatkan kerja ususnya (kvass memiliki efek agak pencahar).

Apakah semua wanita dalam situasi ini dapat memiliki kvass?

Ternyata tidak semua wanita bisa memanjakan diri dengan minuman ini sambil menunggu bayinya. Jadi kvass selama kehamilan tidak bisa minum jika seorang wanita:

• tekanan darah tinggi;
• ada penyakit hati;
• proses pencernaan rusak;
• ada batu dalam sistem kemih;
• perut kembung terjadi.

Juga perlu dicatat bahwa minuman ini memiliki beberapa batasan pada durasi kehamilan. Jadi, pada trimester ketiga kehamilan dari kvass perlu ditolak, karena. ketika digunakan, proses penyerangan dgn gas dalam usus meningkat. Mereka, pada gilirannya, dapat menyebabkan peningkatan nada uterus, yang akhirnya berakhir dengan kelahiran prematur.

Jika kita berbicara tentang apakah kavass hamil dapat hamil pada trimester pertama atau kedua, maka selama kehamilan normal saat ini, dokter tidak melihat kontraindikasi untuk penggunaan minuman ini dalam jumlah sedang.

Kvass mana yang lebih baik untuk dipilih?

Dokter, untuk pertanyaan wanita, apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum kvass toko, menjawab negatif, sementara di rumah mereka menyetujui. Intinya adalah bahwa minuman produksi industri mengandung banyak pengawet, pemanis, pewarna yang tidak ada gunanya.

Untuk menyiapkan kvass, Anda perlu mengambil roti rye (700 g), potong kecil-kecil, lalu sedikit kering di oven. Setelah itu, potongan dituangkan ke dalam 5 liter air mendidih, ditutup dan didiamkan selama 3 jam. Kemudian disaring, tambahkan goyang (15 g), gula (100 g), tutup dengan kain longgar dan biarkan memfermentasi selama 12 jam. Setelah busa terbentuk dari atas, kvass disaring lagi dan dituangkan ke dalam wadah yang dikencangkan dengan tutup dan ditempatkan di lemari es. Akhirnya, minuman akan siap hanya setelah 3 hari.