Masalah kerontokan rambut sangat relevan di zaman kita dan pertanyaan tentang "memanjat rambut, apa yang harus dilakukan?" Tidak hanya menggairahkan wanita, tetapi juga pria. Faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan rambut kita banyak sekali - dari penyerangan dgn gas dari udara dan "radiasi" ke keinginan yang terlalu bersemangat untuk kecantikan dan "perawatan" aktif untuk rambut. Jadi, pertama, kita perlu memahami penyebab kerontokan rambut. Lebih baik, tentu saja, untuk berkonsultasi dengan spesialis, karena jika rambut rontok dan folikel rambut mati, hanya dia yang bisa membantu. Tetapi jika rambut rontok adalah fenomena sementara, Anda dapat mencoba melakukan sesuatu sendiri.
Kenapa rambutnya masuk?
Alasan untuk rambut rontok terlalu aktif dapat:
1. Perawatan rambut yang tidak tepat dan penyalahgunaan produk penataan rambut
Seringkali, rambut naik setelah pewarnaan, terlalu sering atau terlalu kuat. Setelah perm atau penggunaan besi panas, yang meluruskan rambut. Eksposur yang berlebihan untuk pengering rambut dan produk penata rambut. Banyak, berjuang untuk kesempurnaan dengan bantuan alat-alat ini, menjalankan risiko yang tersisa tanpa rambut sama sekali. Jika alasan untuk ini, Anda harus berhenti untuk sementara waktu dan memberikan nafas kunci Anda.
Ketika rambut datang dalam bantuan masker yang sangat baik berdasarkan minyak burdock. Taruh saja di rambut Anda, taruh topi mandi plastik di kepala Anda, bungkus kepala Anda dengan handuk, dan setelah setengah jam cuci kepala dengan cara biasa. Prosedur seperti ini disarankan 1-2 kali seminggu.
2. Kekurangan vitamin di luar musim
Bangun di pagi hari dan memperhatikan di atas bantal tidak selusin rambut, Anda pasti akan mulai berebut internet dalam kepanikan mencari jawaban atas pertanyaan: "Apa yang harus dilakukan jika rambut Anda menjadi begitu keras?". Dan Anda melihat kalender. Jika di atasnya huruf-huruf indah memadamkan musim gugur atau musim semi - semuanya sederhana. Kemungkinan besar, rambut Anda bergerombol karena kekurangan vitamin. Selain itu, avitaminosis rambut dapat mempengaruhi kuku dan umumnya kondisi umum tubuh. Seberapa baik dalam waktu kita tidak ada kekurangan vitamin kompleks. Di apotek mana pun Anda dapat membelinya. Tanyakan kepada penata rambut Anda, ia akan memberi tahu Anda tentang sampo atau masker khusus, yang juga sangat kaya akan apotek, dan pilih yang terbaik untuk jenis rambut Anda.
3. Berbagai penyakit
Itu terjadi bahwa setelah lama atau penyakit yang serius, ketika Anda harus minum obat yang kuat, atau bahkan antibiotik, untuk menjalani radiasi, pertanyaan tentang kerontokan rambut datang ke permukaan. Dalam situasi seperti itu, masalahnya tidak berani sampai kekebalan pulih. Perlu untuk mendiskusikan dengan dokter kemungkinan menggunakan obat yang diperlukan untuk ini.
4. Diet mode berlebihan
Satu lagi alasan untuk kerontokan rambut adalah diet. Seringkali wanita muda yang sangat prihatin dengan pertanyaan: "Seberapa cepat menurunkan berat badan?", Setelah waktu yang sangat singkat mereka mencari jawaban untuk pertanyaan: "Apa yang harus dilakukan ketika rambut masuk?". Alasannya, dalam hal ini, adalah diet, atau lebih tepatnya penurunan tajam dalam konsumsi vitamin B, yang hanya diperlukan untuk rambut kita. Anda tidak boleh melupakan hal ini dan, bahkan ketika mencoba mengoreksi suatu angka, Anda perlu membuat menu Anda sendiri dengan memperhatikan vitamin ini.
5. Salah mengenakan hiasan kepala
Jika Anda dihadapkan pada kenyataan bahwa rambut tidak hanya memanjat, tetapi juga menggores kepala Anda, alasannya bisa ditutupi dengan mengenakan hiasan kepala yang salah. Pada apa yang sama-sama berbahaya bagi mereka yang rajin mengenakan topi, dan ketidaksukaan mereka sepenuhnya. Misalnya, beberapa di antaranya mengganggu akses udara ke rambut. Berjalan dengan kepala yang terbuka dalam cuaca dingin atau berangin memberikan hasil yang sama seperti mengenakan
Beberapa tips untuk merawat rambut rawan
Hal yang perlu diperhatikan untuk merawat rambut adalah pijat. Saat mencuci kepala, cukup pijat kulit kepala dengan jari-jari Anda. Ini meningkatkan aliran darah ke folikel rambut, yang berarti mereka meningkatkan asupan vitamin dan nutrisi bagi mereka. Akan sangat menyenangkan untuk memanjakan rambut Anda dengan pijatan malam - Anda perlu menyisir rambut Anda 5-10 menit sebelum tidur.
Diet seimbang juga hanya diperlukan untuk kesehatan rambut Anda. Makan makanan kaya vitamin B dan C.
Kesehatan untuk Anda dan rambut Anda!