Dalam kehidupan modern, sebagian besar dari kita harus menghafal sejumlah besar informasi, terutama untuk siswa dan siswa. Banyak orang harus menggunakan notebook, buku harian, atau menggunakan perangkat elektronik dengan fungsi pengingat untuk melakukan semua yang mereka butuhkan untuk mengingat hal-hal penting dan detail. Tetapi ada orang yang memiliki memori fenomenal, mereka tidak harus menjejalkan materi yang membosankan, mereka dengan mudah mengingat data apa pun dan tidak melupakannya hampir tidak pernah.
Perkembangan ingatan fenomenal
Dalam psikologi, konsep memori fenomenal didefinisikan sebagai kemampuan seseorang untuk mengingat dengan sangat cepat dan akurat mereproduksi volume besar informasi yang sangat berbeda. Kualitas seperti itu dapat menjadi bawaan, seperti salah satu kemampuan unik otak , atau mungkin diperoleh dengan bantuan pelatihan khusus.
Penelitian para ilmuwan dan fakta sejarah menunjukkan bahwa orang dengan profesi tertentu, yang pekerjaannya terkait dengan penerimaan dan pemrosesan informasi yang konstan, paling sering memiliki ingatan yang unik. Misalnya, musisi, penulis, filsuf dan seniman. Menjawab pertanyaan tentang bagaimana membuat ingatan fenomenal, penting untuk dicatat fakta bahwa faktor-faktor seperti asosiasi, gambar terang, rantai logis dan metode pengkodean penting untuk diingat.
Teknik-teknik ini digunakan dalam berbagai metode mnemonik. Mempelajari pengalaman orang-orang yang tidak pernah melupakan apa pun, para ilmuwan sampai pada kesimpulan bahwa informasi yang memiliki pewarnaan emosional dan asosiatif paling baik dirasakan dan diingat. Jadi Theodore Roosevelt, yang memiliki ingatan fenomenal, melampirkan peristiwa atau fakta apa pun ke asosiasi tertentu. Sederhananya, setiap objek, peristiwa, tugas, dan bahkan angka direpresentasikan dalam bentuk gambar yang terang, tebal, dan berwarna secara emosional.
Dalam mencari metode, bagaimana mengembangkan memori yang fenomenal, di samping cara asosiatif, ada baiknya untuk beralih ke teknik seperti itu:
- Metode Cicero, yang membantu menghafal rantai kata, angka atau teks;
- metode kompilasi daftar digital dan numerik;
- sistem "Big Bill";
- menghafal puisi dengan teknik garis potong.
Jika topik ini menarik bagi Anda, dan Anda ingin mempelajarinya lebih detail, perhatikan daftar buku-buku terbaik tentang mnemonik:
- "Super Memory for All", penulis E.E. Vasilyeva, V.Yu. Vasiliev.
- "Perkembangan ingatan dan kemampuan untuk berkonsentrasi," penulis Harry Lorain.
- "Teknik memori pelatihan," penulis OA. Andreev, L.N. Khromov.
- "Buku kecil berisi memori luar biasa", penulis A.R. Luria.
- "Seni konsentrasi: cara meningkatkan memori dalam 10 hari," penulis Eberhard Hoyle.
- "Tingkatkan ingatanmu," penulis Tony Buzan.