Kebetulan generasi saat ini remaja memimpin gaya hidup yang tidak aktif. Dan orang dewasa sering duduk di kantor lebih dari sekedar bergerak. Lelah setelah hari kerja, semua orang pulang dan kembali duduk untuk menonton TV atau bermain game di komputer. Oleh karena itu, otot-otot tidak berkembang dan melemah, yang sangat buruk bagi kesehatan dan kondisi umum tubuh.
Untuk menghindari semua konsekuensi yang tidak diinginkan ini, banyak anak muda berusaha mempertahankan bentuk tubuhnya. Beberapa menemukan waktu untuk pergi ke gym atau kolam renang. Tapi tidak semua orang punya banyak waktu luang. Kemudian lapangan olahraga datang untuk menyelamatkan, yang berada di beberapa meter. Solusi yang baik adalah memasang bilah horizontal rumah di ambang pintu.
Jika area apartemen memungkinkan, maka Anda dapat melengkapi bahkan seluruh sudut olahraga . Baik dan jika tidak ada, pemasangan bar horizontal di pintu - yang diperlukan untuk Anda. Turniket akan membantu Anda melacak postur Anda , yang akan merusak posisi duduk yang salah di meja, dan Anda dapat berlatih kapan saja dan dalam cuaca apa pun.
Penting bahwa bar di ambang pintu yang Anda atur tidak mengganggu penghuni lain dan cocok dengan interior ruangan. Untuk ini, setelah instalasi, dapat dicat dengan warna yang berlaku di ruangan.
Jika bar horizontal sangat mengganggu seseorang dari rumah tangga, kemudian mendiskusikan situasi ini sebelumnya, Anda dapat menghindari pertengkaran yang tidak perlu. Solusinya, seperti semua cerdik, sederhana - sebuah bar di pintu dilepas.
Ini juga penting untuk membuat batang horizontal yang bisa dilepas, jika dirancang untuk anak-anak. Adalah logis bahwa bar horisontal anak-anak di ambang pintu harus pada tingkat sedemikian rupa sehingga si anak menjangkau dirinya. Anda dapat menginstal pada pembukaan pemegang palang itu sendiri, yang akan memiliki beberapa alur. Anak-anak tumbuh dengan cepat, dan terima kasih kepada pemegang semacam itu, bar dapat bertahan selama beberapa tahun.
Jelas bahwa bagian utama dari bar horizontal adalah mistar gawang. Itu harus mampu menahan beban, tergantung pada perkiraan berat maksimum. Pintu putar di pintu harus sangat aman, dan tidak cacat saat digunakan. Batang palang adalah batang padat atau tabung. Ketika membangun turniket dengan tangan Anda sendiri, tidak perlu menghabiskan banyak uang untuk pembelian bahan mahal. Palang dapat dibuat bahkan dari pipa air baja. Tentu saja, Anda harus ingat bahwa setelah menginstalnya Anda harus menutupinya dengan enamel warna yang diinginkan.
Bagaimana cara memasang bilah di ambang pintu?
Selanjutnya, pertimbangkan cara membuat batang horizontal dari pipa biasa.
Maka, untuk membuat bar horizontal di ambang pintu, Anda akan membutuhkan:
- pipa (panjang pipa = panjang ambang pintu + 40 mm);
- bor (dengan latihan khusus untuk logam);
- orang Bulgaria;
- yew.
Pastikan untuk mengamati semua tindakan keamanan dalam proses yang dijelaskan di bawah ini.
Tahapan pembuatan bar horizontal dengan tangan Anda sendiri:
- Tentukan lokasi instalasi. Tempat seperti itu bisa menjadi pintu sekaligus jarak antara tembok di koridor. Adalah penting bahwa mereka kuat dan tidak hancur.
- Potong satu ujung pipa. Harus ada empat. Kedalaman maksimum potongan harus 21-22 mm.
- Dari kelopak yang diterima untuk memilih dua paralel dan memotongnya.
- Bor lubang di kelopak yang tersisa. Diameternya harus sekitar 4-4.5mm.
- Selanjutnya, kelopak ini harus dibengkokkan ke belakang 90 derajat. Dengan demikian membuat pengencang masa depan.
- Hal yang sama perlu dilakukan di sisi lain pipa.
- Kupas tunik agar bersinar menggunakan file.
- Amankan bar horisontal yang dibuat di pintu dengan mengacaukan kelopaknya dengan sekrup.
Jika Anda memutuskan untuk hanya memasang pipa ke pembukaan, maka layanan yang baik akan menjadi suspensi dari chipboard atau basis produk sudut baja. Pengikatan seperti itu tidak memerlukan sambungan las. Ini merupakan busur yang ditekuk dari batang baja. Di kedua ujung busur, benang dibuat, di mana sekrup murai, dengan aman memperbaiki bar di bar.
Dengan sedikit usaha, Anda bisa membuat bar horizontal yang tidak akan lebih buruk daripada rekan-rekan mahal yang dijual di toko. Dan kesadaran bahwa itu dibuat oleh diri sendiri, hanya akan menambah sensasi menyenangkan selama pelatihan.