Sembelit setelah melahirkan selama menyusui

Dengan ketidakmampuan untuk mengosongkan diri pada periode pasca natal awal, ada sejumlah besar wanita muda. Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda apa yang mungkin terkait dengan ini, dan bagaimana Anda dapat pergi ke toilet jika ibu muda memberi makan bayi yang baru lahir dengan susunya.

Mengapa Anda mengalami konstipasi setelah lahir?

Tinja yang sulit, atau konstipasi, pada periode postpartum dapat terjadi karena beberapa alasan:

• fluktuasi yang paling mendasar - tajam dari latar belakang hormonal di mana organisme ibu muda masih harus digunakan;
• peregangan berlebihan dan melemahnya korset otot;
• tekanan kuat pada usus dari rahim yang membesar;
• perubahan posisi organ dalam, termasuk usus di rongga perut;
• ketidakmungkinan natuazhivaniya penuh karena jahitan atau hemoroid;
• tekanan psikologis yang berlebihan;
• Akhirnya, sembelit setelah persalinan selama menyusui dapat muncul karena gizi irasional seorang ibu muda yang terlalu takut untuk memperluas dietnya agar tidak membahayakan bayi.

Apa yang harus dilakukan jika seorang wanita setelah kelahiran menderita konstipasi?

Jika masalah rumit seperti itu muncul untuk ibu menyusui, pertama-tama, penting untuk melakukan diversifikasi diet dan membuat perubahan tertentu. Jadi, dalam menu sehari-hari seorang wanita yang baru-baru ini menghasilkan bayi, pasti ada berbagai sereal, serta buah-buahan dan sayuran segar.

Yang terbaik adalah memberikan preferensi pada produk seperti brokoli, zucchini, bit, wortel, labu, daun selada, melon, apel dan aprikot - mereka akan membantu menyingkirkan tinja dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Dari konsumsi beras, semolina bubur, roti putih dan kacang polong harus ditinggalkan untuk sementara waktu. Tentu saja, memperkenalkan produk-produk baru dalam menu sehari-hari, Anda harus memantau reaksi bayi dan, jika perlu, menyesuaikan pola makan.

Jika perubahan dalam diet tidak membantu memecahkan masalah, untuk pengobatan sembelit setelah melahirkan selama menyusui, itu dapat diterima untuk mengambil obat seperti Forlax dan Dufalac. Jika Anda harus segera membersihkan usus, Anda dapat menggunakan microclax microclax atau supositoria gliserin, tetapi mereka harus diperlakukan dengan hati-hati, karena obat-obatan ini bersifat adiktif.