Wawasan dalam Psikologi

Konsep wawasan datang dari psikologi gestalt. Definisinya mengatakan bahwa pemahaman mendadak tentang esensi situasi masalah ini, penemuan solusi yang benar-benar baru, tidak terkait dengan pengalaman hidup sebelumnya. Untuk lebih memahami apa wawasan itu, Anda dapat menggunakan arti dari kata itu sendiri - wawasan bahasa Inggris diterjemahkan sebagai wawasan, tebakan tiba-tiba yang membuka makna baru.

Masing-masing dari kita akrab dengan fenomena ini: kadang-kadang kita berpikir untuk waktu yang lama tentang masalah yang telah muncul, mencoba berbagai solusi yang diketahui oleh kita, tetapi tidak satupun dari mereka memuaskan kita sampai pada tingkat yang tepat. Kemudian wawasan dapat terjadi, dan wawasan akan menyusul kita dalam situasi yang paling tidak terduga, sering kali sama sekali tidak terhubung dengan masalah. Jadi Archimedes menyadari esensi hukumnya, tenggelam dalam bak mandi, dan Newton membuat penemuan paling penting, duduk di bawah pohon apel. Banyak fakta ilmiah dikaitkan dengan kesadaran mendadak tentang esensi dari apa yang terjadi atau penemuan solusi baru yang mendasar.

Penemuan wawasan itu sendiri, sebagai fenomena dibuat oleh V. Koehler selama percobaan yang melibatkan kera besar. Hewan itu berada dalam sangkar, di luar itu terbaring pisang, yang tidak mungkin dijangkau. Tetapi dalam jangkauan adalah tongkat. Setelah banyak upaya untuk mendapatkan pisang, monyet menghentikannya, dan untuk sementara hanya memandangnya. Jika pada saat itu sebuah tongkat juga berada di bidang pandang, maka bagian-bagian gambar itu ditumpuk, dan ada keputusan untuk mendorong pisang lebih dekat dengan bantuan sarana yang diimprovisasi. Setelah solusi ditemukan satu kali, itu tetap dan dapat digunakan dalam situasi yang berbeda.

Penerapan wawasan dalam praktik

Wawasan banyak digunakan dalam psikologi praktis dan telah lama melampaui terapi gestalt. Hampir semua psikolog, terlepas dari arah di mana mereka bekerja, menggunakan metode ini: mereka mengumpulkan informasi dengan mendapatkan jawaban atas pertanyaan, meminta yang baru yang mengikuti dari yang sebelumnya, dan secara bertahap membawa klien ke titik ketika dia akan siap untuk menemukan masalah sendiri. Biasanya proses ini membutuhkan banyak waktu dan upaya, membutuhkan proporsi kesabaran yang signifikan baik dari psikolog maupun klien. Tetapi efektif - saran dari konsultan seseorang dapat melompati telinga atau mulai menyangkal, meskipun dia hanya mengatakan hal yang sama dengan kata lain. Hanya jika dia melipat gambar itu sendiri, dia memahami esensi masalah dan menemukan sumbernya, hanya dengan itu mungkin untuk bekerja dengan mereka.

Gunakan wawasan dan dalam teknik psikologis seperti pelatihan. Dalam versi ini, pekerjaan berjalan dengan sekelompok orang. Sebagai contoh, tugas umum diberikan, keputusan berlangsung di tim dan cepat atau lambat, dalam proses diskusi panas, seseorang akan memberikan jawaban yang benar.

Sebagai aturan, saat wawasan sangat terang, ketegangan yang terakumulasi selama musyawarah yang panjang, akan habis. Seseorang dapat melupakan segalanya dan melompat dari kursi dengan pernyataan keras "Aku mengerti!" Dan dengan mata terbakar, dan baru kemudian menyadari apa yang ada di pertemuan penting dan perilaku semacam itu tidak pantas. Untuk saat ini datang, perlu memiliki banyak informasi tentang masalah dan mencoba untuk menggabungkannya dengan berbagai cara, maka akhirnya keputusan akan datang.

Baru-baru ini, gagasan tentang wawasan waktu, sehingga untuk berbicara, waktu pencerahan atau titik patah tertentu di mana kehidupan berubah secara dramatis telah meluas. Penulisnya berpendapat bahwa, setelah menguasai pengetahuan tertentu, seseorang dapat mengubah dunia di sekitarnya. Idenya tidak baru dan memiliki hak untuk hidup, karena dunia kita dalam banyak hal seperti yang kita inginkan.