Setelah sukacita kelahiran bayi, ibu muda tunduk pada berbagai kekhawatiran, termasuk menyusui. Lebih sering daripada tidak, pengalaman mereka berhubungan dengan apakah kandungan lemak dari ASI cukup untuk makanan lengkap remah-remah. Selain itu, selama berekspresi, beberapa ibu melihat bahwa ASI mereka seperti air. Dan untuk memahami apakah ada alasan untuk mengalami, Anda harus menjawab beberapa pertanyaan yang sangat penting.
Mengapa ASI tidak berlemak?
ASI dapat secara kondisional dibagi menjadi "depan" dan "belakang". Susu "depan" mengandung hingga 90% air, dan "kembali" memiliki konsistensi paling berminyak. Pada awal menyusui bayi mengkonsumsi ASI "depan", dia memenuhi kebutuhannya akan cairan. Susu "Kembali" ketika makan mulai bertindak pada kenyataannya sampai akhir. Perlu dicatat bahwa ketika Anda hanya mengungkapkan susu "depan", itulah sebabnya banyak ibu khawatir bahwa mereka tidak memiliki ASI berlemak.
Sebagai akibatnya, mereka mulai mencari solusi untuk masalah "bagaimana membuat ASI lebih gemuk". Dan untuk sebagian besar mereka menghabiskan usaha mereka dengan sia-sia, karena itu diatur secara genetis sehingga susu bayi untuk perkembangan penuhnya sangat cocok untuk ASI ibunya.
Bagaimana cara memeriksa kandungan lemak ASI?
Langkah pertama dalam memecahkan masalah ini biasanya untuk mencari informasi tentang cara mengenali kandungan lemak ASI. Menurut banyak ahli di bidang menyusui, masih belum ada solusi untuk masalah ini. Kekhususan proses menyusui adalah bahwa bahkan selama menyusui tunggal komposisi ASI dapat bervariasi beberapa kali. Dalam hal ini, tidak ada, bahkan laboratorium paling modern, tidak akan dapat memeriksa ASI untuk kandungan lemak.
Semua rekomendasi untuk menentukan kandungan lemak susu, kecukupan untuk memberi makan penuh pada si bayi direduksi menjadi indikator seperti kenaikan berat badan yang stabil untuk bayi, kesejahteraan dan suasana hatinya.
Sangat sering terjadi bahwa masalah dengan berat badan yang tidak cukup dari anak ibu dikaitkan dengan kandungan lemak susu. Bahkan, mungkin ada banyak alasan lain:
- mode salah dan teknik pemberian makan;
- anak tidak memahami payudara dengan benar;
- bayi hanya "malas" saat menyusui, sehingga tidak mencapai "belakang" susu;
- Ibu sering mengubah payudara saat menyusui;
- kemungkinan penyebab lainnya.
Untuk memahami masalah sebenarnya dari kandungan lemak yang tidak cukup dari ASI, perlu menghubungi spesialis menyusui untuk mendapatkan saran.
Bagaimana cara meningkatkan kandungan lemak pada ASI?
Untuk ASI lebih gemuk, seorang ibu muda harus mengikuti diet tertentu, direkomendasikan oleh dokter selama menyusui. Landasannya didasarkan pada prinsip makan sehat, karena seorang pria kecil sulit untuk mengatasi makanan "dewasa". Dan segala sesuatu yang ibu konsumsi, anak itu memakannya setelah menyusui.
Namun, bagaimana cara membuat lemak ASI? Untuk melakukan ini, Anda perlu memasukkan sereal, sayuran, dan buah-buahan diet harian Anda. Jangan lupa juga tentang kalsium, yang terkandung dalam susu sapi, keju cottage, ikan, kacang-kacangan, sayuran hijau. Semua produk ini paling cocok untuk meningkatkan kandungan lemak ASI.
Di antara resep populer untuk meningkatkan kandungan lemak ASI sangat sering ditawarkan walnut. Fakta bahwa kenari meningkatkan kandungan lemak susu, kita tidak akan membantah. Tetapi pada saat yang sama, itu adalah produk yang sangat intens, yang mampu menyebabkan reaksi alergi pada anak. Karena itu, dengan percobaan pengobatan tradisional, disarankan untuk lebih berhati-hati.
Ada banyak pendapat salah tentang pertanyaan "bagaimana meningkatkan kandungan lemak ASI." Moms dalam motif baik mereka sering membuat upaya sia-sia. Jangan sendiri memecahkan masalah peningkatan kandungan lemak ASI. Di sini hanya kasus yang gemuk bukan berarti lebih baik untuk anak.