Cara menyiapkan payudara untuk menyusui adalah salah satu pertanyaan yang paling sering ditanyakan di antara ibu hamil. Lagi pula, setiap wanita ingin memberikan semua yang terbaik kepada anaknya. Dan yang terbaik dan perlu untuk bayi yang baru lahir adalah, tentu saja, air susu ibu dan kasih sayang ibu. Diketahui bahwa menyusui bukan hanya proses makan makanan, tetapi juga pembentukan hubungan erat antara ibu dan anak. Terbukti bahwa bayi seperti itu berkembang lebih baik, tumbuh lebih sehat dan lebih ceria.
Oleh karena itu, untuk menghindari situasi yang tak terduga setelah kelahiran, setiap wanita hamil harus memperlakukan persiapan kelenjar susu untuk memberi makan anak dengan semua tingkat tanggung jawab.
Cara mempersiapkan payudara untuk menyusui - metode
Dibandingkan dengan apa, kadang-kadang tidak menyenangkan, saat-saat yang mungkin timbul pada wanita di awal laktasi, metode pencegahan dapat disebut sekadar sepele. Ini adalah kompleks kegiatan sederhana yang tidak membutuhkan banyak waktu dan usaha. Tetapi hasil persiapan ASI untuk menyusui tidak akan membuat Anda menunggu lama dan kadang-kadang meningkatkan kemungkinan ibu di masa depan untuk makan yang sukses dan jangka panjang.
Jadi, apa yang harus dilakukan untuk menghindari kesulitan:
- Tahap pertama pelatihan adalah menentukan bentuk puting. Mereka datar, ditarik dan cembung. Bentuk pertama dan kedua tidak sangat cocok untuk menyusui, namun, setelah mengetahui hal ini selama kehamilan, wanita memiliki kesempatan untuk menghindari masalah. Anda dapat memperbaiki puting dengan pijatan atau pembalut khusus, tetapi sebelum Anda mulai "benar", Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Karena stimulasi puting mengarah pada produksi hormon oksitosin dan dapat memprovokasi kelahiran prematur.
- Selanjutnya, dalam proses mempersiapkan payudara untuk menyusui, Anda perlu memberi perhatian khusus pada keadaan kulit payudara. Pada trimester pertama dan kedua, payudara bisa dicuci normal. Lebih dekat dengan proses melahirkan saat mencuci payudara, lebih baik melepaskan sabun dan gel mandi, karena mereka sangat kering pada kulit, yang dapat mengarah pada pembentukan retakan.
- Juga, Anda perlu khawatir tentang membuat kulit sedikit lebih kasar. Untuk melakukan ini, Anda dapat menerapkan ke kantong puting dengan daun teh atau membuat kompres dari rebusan kulit kayu ek.
- Saat menyiapkan payudara untuk menyusui, pemandian udara sangat berguna. Sebagai aturan, dianjurkan untuk membiarkan payudara terbuka selama 10-15 menit.
- Efek positif pada kelenjar susu akan dituangkan (untuk mengurangi suhu secara bertahap satu derajat) atau menggosok puting dengan es batu (yang terbaik adalah menyiapkan es dari rebusan herbal).
- Bra khusus adalah bagian integral dari menyiapkan payudara untuk menyusui. Dalam hal apapun dia harus menekan dada, tetapi pada saat yang sama, tidak mungkin untuk mengambil ukuran "untuk pertumbuhan". Tali produk harus lebar dan diatur dengan baik dan memperbaiki kelenjar susu. Dianjurkan untuk memilih model dari kain alami yang akan memberikan akses ke oksigen. Bra yang dipilih dengan baik juga diperlukan untuk mempertahankan bentuk dan elastisitas payudara.
Sampai saat ini, ada pendapat bahwa persiapan khusus ASI untuk menyusui tidak wajib. Karena laktasi dan kesehatan payudara yang sukses hanya bergantung pada kebenaran penerapan bayi dan rejimen makan yang disesuaikan. Para ahli berpendapat bahwa menguasai teknik pemberian makan dan persiapan psikologis seorang wanita adalah kunci untuk menyusui jangka panjang tanpa kesulitan. Khusus untuk wanita ini, saat masih hamil, sebaiknya mengambil kursus untuk ibu muda, yang akan memberikan lebih banyak informasi, bagaimana menyiapkan payudara untuk menyusui, dan mengajarkan keterampilan penerapan bayi yang benar.