Cepat atau lambat, pertanyaan perbaikan diri menghadapkan setiap orang. Tawa dan motivasi pertama dalam proses yang sulit ini, anehnya, tidak puas dengan hidup Anda. Hanya sedikit orang yang benar-benar puas dengan kehidupan dan tempat mereka di masyarakat, tetapi untuk mengubah lingkungan, status, dan cara hidup mereka, pertama-tama kita harus mulai mengubah diri. Mengembangkan kemampuan mereka, semua orang dapat meningkatkan kualitas hidup.
Namun, praktik intelektual, spiritual, dan psikologis modern menawarkan pilihan terluas untuk pengembangan diri dan pengembangan diri. Namun, bagi setiap individu, itu adalah cara, kerusakan stereotip dan tahapan pertumbuhan pribadi. Mengerjakan kekurangan mereka dan mengatasi kelemahan yang menghalangi seseorang untuk berkembang membutuhkan usaha yang besar, motivasi yang serius dan tindakan yang konstan.
Seseorang hanya dapat memberikan rekomendasi umum tentang bagaimana memulai pengembangan diri dan pengembangan diri, memberikan contoh dan menunjukkan arah, tetapi hal utama dalam proses ini adalah keinginan pribadi dan pekerjaan besar dari orang itu sendiri. Tahap pertama di jalur ini adalah motivasi dan penetapan tujuan.
Cara pengembangan diri dan pengembangan diri pribadi
Kesadaran akan diri sendiri sebagai seseorang, analisis atas kesalahan, prestasi, kualitas baik dan buruk seseorang memberikan kesempatan kepada seseorang untuk memahami mengapa ia tidak berhasil mencapai tujuan tertentu. Pertama-tama Anda perlu mengingat titik balik kehidupan Anda dan membuat daftar:
- Tindakan sendiri yang menyebabkan kepahitan atau rasa malu.
- Penghinaan yang ditimpakan pada Anda dan Anda.
- Daftar masalah yang mencegah untuk hidup dan berkembang.
- Kesalahan pribadi yang menghalangi pencapaian kesuksesan.
Peningkatan diri dan pengembangan diri dari kepribadian adalah tidak mungkin tanpa mengakui kesalahan, kesalahan dan kesalahan mereka, karena mereka benar-benar di semua orang. Jangan mencari mereka yang bersalah atas kegagalan mereka. Bahkan jika kisah hidup Anda sendiri ternyata tidak perlu emosional dan tragis, Anda perlu memperlakukannya secara objektif dan terpisah, seolah-olah Anda membaca tentang orang luar. Ketika Anda menyadari, saat itu dalam hidup Anda, ketika Anda tidak berada di jalan Anda, rusak, Anda dapat memahami, menerima dan memaafkan diri sendiri dan orang lain. Mulai sekarang, mengasihani diri sendiri, menyalahkan diri sendiri dan kebencian hanya akan menjadi pelajaran bagi Anda.
Jalan menuju pengembangan diri dan pengembangan diri terdiri dari beberapa tahap dasar, yang mencakup semua tingkat kehidupan:
- perkembangan spiritual;
- keadaan emosional;
- potensi intelektual;
- kesehatan fisik;
- pencapaian profesional;
- status sosial.
Tidak mungkin untuk berubah hanya dalam satu arah, karena segala sesuatu dalam diri seseorang saling berhubungan dan membentuk satu struktur individu . Penting untuk memahami bahwa untuk mencapai tujuan bukanlah dorongan sekilas, tetapi kerja keras setiap hari. Mulai "buku harian sukses" Anda dan tuliskan setiap hari bahkan prestasi kecil dan rencana Anda untuk hari berikutnya.
Di antara berbagai literatur tentang pengembangan kepribadian dan kemampuan, seseorang dapat menemukan buku-buku tentang perbaikan diri untuk dirinya sendiri dan membuat daftar penulis terbaiknya. Menurut umpan balik dan saran para psikolog, Anda hanya dapat membawa sebagian kecil dari literatur yang layak yang akan membantu Anda memahami diri sendiri dan menemukan cara Anda sendiri:
- Kupas Norman "Kekuatan Berpikir Positif".
- Steve Pavlina "Pengembangan Pribadi untuk Orang Cerdas".
- John Kehoe "Alam bawah sadar bisa melakukan apa saja."
- Dmitry Leushkin "Turbo-Ground Squirrel".
- Konstantin Sheremetyev "Otak all-wheel-drive. Bagaimana mengontrol alam bawah sadar. "
- Adam Jackson "10 Secrets of Happiness".
- Victor Vasiliev "Buku Putih".
- Eric Berne "Game di mana orang bermain."
- Dan Millman "The Way of a Peaceful Warrior".
- Eckhart Tolle "Kekuatan momen sekarang."