Disiplin internal

Seperti yang Anda ketahui, jika seseorang memiliki segalanya sesuai urutan di kepalanya, maka dalam kehidupan dia juga akan baik-baik saja. Bertanggung jawab kepada diri sendiri dan orang lain, untuk dapat mengendalikan perilaku dan emosi Anda, untuk dapat beradaptasi dengan dunia yang berubah berarti memiliki disiplin internal. Seseorang yang memiliki disiplin internal memiliki kelebihan dibandingkan orang lain, dan di semua bidang kehidupannya - karier, keluarga, reputasi, dll. Ini diatur dan dikumpulkan, paling sering pada orang-orang seperti itu, selalu ada "rencana aksi" yang jelas dan mereka tidak pernah mengabaikan entri dalam buku harian mereka. Cobalah sendiri, mulai jadwal harian dan rencanakan semua urusan Anda. Anda akan melihat, Anda akan mengatur segalanya atau mengatur untuk melakukan apa yang benar-benar penting. Itu tidak berhasil? Maka masuk akal untuk bekerja pada bagaimana mengembangkan disiplin diri.

Itu bahkan menarik ...

Disiplin yang sadar atau disiplin diri berarti tanggung jawab dan kendali penuh atas diri Anda. Perkembangan disiplin diri pertama-tama harus menjadi niat sadar, perlu untuk membuat keputusan dan tidak mengubahnya. Disiplin internal memungkinkan seseorang sampai batas tertentu mengembangkan tekad, bekerja pada kompleksnya, mengatasi ketakutan dan ketidakamanan.

Adapun cara belajar disiplin diri, cara mengembangkan disiplin diri, maka semuanya dimulai dengan hal-hal kecil. Untuk mulai dengan, biasakan diri Anda untuk bangun setiap hari pada waktu yang sama. Tidak masalah apakah hari libur atau hari kerja, Anda harus mengikuti prinsip "21 hari". Menurut psikolog, metode ini didasarkan pada fakta bahwa kebiasaan apa pun berkembang dalam 21 hari. Jika selama ini, setiap hari melakukan hal yang sama, maka pekerjaan ini akan menjadi kebiasaanmu. Dalam kasus "kegagalan dalam program," mulai lagi. Ingat, jika Anda memutuskan untuk melakukan disiplin diri, maka bersikaplah tegar, jangan mencoba menipu diri sendiri. Kalau tidak, siapa yang membuat Anda lebih buruk?

Langkah selanjutnya adalah merencanakan hari Anda, jadi pastikan Anda membeli buku harian. Tulis di malam hari semua bisnis yang akan datang untuk besok, dimulai dengan yang paling penting.

Bertanggung jawab untuk kasus-kasus yang direncanakan dan waktu Anda, karena waktu adalah sumber daya yang paling berharga. Semoga beruntung!