Menenangkan bagi wanita hamil

Mengubah latar belakang hormonal dari tubuh wanita hamil sering menyebabkan gejala seperti gugup, kecemasan, peningkatan kegembiraan, perubahan suasana hati. Untuk membawa ke norma keadaan emosional ini dibantu oleh obat penenang. Obat penenang jenis apa yang bisa Anda konsumsi dengan wanita hamil tanpa membahayakan bayi Anda?

Herbal dan persiapan secara alami

Obat apa pun, termasuk penenang, selama kehamilan tidak diinginkan untuk dikonsumsi dalam 13 minggu pertama (trimester). Selama periode inilah sistem dan organ janin terbentuk secara aktif. Pertanyaan apakah mungkin untuk menenangkan wanita hamil harus diputuskan oleh dokter. Berjalan teratur di taman di udara segar, istirahat semua ini bisa menjadi obat penenang yang sangat baik. Namun, jika keadaan kecemasan dan perubahan suasana hati diulang secara teratur, Anda perlu menggunakan obat penenang untuk wanita hamil.

Pada kehamilan, penggunaan sediaan obat penenang asal tumbuhan diizinkan. Pil menenangkan yang cocok untuk wanita hamil berdasarkan herbal seperti novopassit, persen, valerian, motherwort.

Teh herbal menenangkan bagi wanita hamil atau obat penenang koleksi - obat alami yang sangat baik untuk menstabilkan sistem saraf. Rekomendasi herbal menenangkan untuk wanita hamil - mint, lemon balm, chamomile, hawthorn, valerian, motherwort, bunga linden. Mereka akan menghilangkan stres, memperbaiki tidur dan mengurangi perubahan suasana hati.

Seringkali, keadaan gugup dan kecemasan terjadi pada wanita hamil dengan latar belakang kurangnya vitamin B, yang bertanggung jawab atas aktivitas sel-sel saraf di otak dan mengatur fungsi sistem saraf secara keseluruhan. Dalam hal ini, Anda harus mengkonsumsi vitamin-mineral kompleks untuk wanita hamil dan makan makanan yang mengandung vitamin ini (kacang, bayam, daging sapi, daging babi tanpa lemak, hati, produk susu). Mengambil obat yang mengandung vitamin B dianjurkan tidak hanya selama kehamilan, ketika kebutuhan untuk itu naik, tetapi juga sebelum konsepsi dan selama periode menyusui.

Perhatikan fakta bahwa asupan vitamin atau sediaan herbal harus diperlakukan dengan hati-hati pada wanita yang menderita alergi atau tekanan darah yang tidak stabil. Dalam setiap kasus individu perlu berkonsultasi dengan dokter kandungan-ginekolog, yang memiliki seorang wanita. Ini adalah spesialis yang memutuskan obat penenang yang dapat hamil, menentukan dosis dan jadwal penerimaan.

Homeopati dan aromaterapi - obat penenang ringan untuk wanita hamil

Obat penenang teraman selama kehamilan adalah pengobatan homeopati. Terlepas dari kenyataan bahwa ini adalah obat penenang ringan, mereka juga harus diresepkan hanya oleh seorang spesialis. Untuk mendapatkan efeknya, Anda memerlukan asupan obat homeopati yang panjang dan teratur.

Aromaterapi (efek minyak esensial alami) juga memiliki efek yang menenangkan. Aroma jeruk, pinus dan lavender sangat menenangkan bagi wanita hamil. Minyak atsiri dengan mudah menembus saluran pernapasan ke pusat saraf, bertindak dengan lembut dan efektif mempengaruhi fungsi mental tubuh. Sayangnya, ada kontraindikasi untuk aromaterapi: alergi, asma bronkial, masalah dengan tekanan arteri. Tetapi dengan aplikasi yang tepat, homeopati dan aromaterapi tidak menyebabkan kecanduan dan efek samping.

Bisakah wanita hamil minum obat penenang secara sintetis? Tidak diragukan lagi, obat penenang kimia (penenang dan barbiturat) selama kehamilan secara ketat kontraindikasi, mereka dapat berdampak negatif pada sistem saraf anak. Obat-obatan semacam itu dapat diresepkan oleh dokter hanya pada kasus-kasus gangguan saraf yang parah.