Selama menyusui, banyak ibu muda menghadapi masalah seperti itu:
- si anak menolak untuk menyusu;
- Anda harus sering pergi, yang tidak memungkinkan untuk mengamati cara makan;
- mereka dipaksa pergi bekerja dan meninggalkan bayi dengan seorang pengasuh.
Semua keadaan ini mengarah pada pencarian solusi untuk masalah ini: apakah mungkin menyimpan ASI?
Penyimpanan ASI ekspress
Bagaimana cara menyimpan ASI? Untuk mempertahankan ASI yang diekspresikan, yang nantinya dapat diberikan kepada anak, Anda harus memilih wadah yang cocok untuk ini. Kriteria utama untuk memilihnya: harus terbuat dari bahan yang aman yang memenuhi semua persyaratan untuk menyimpan makanan bayi, harus steril dan tertutup rapat.
Secara umum, tidak ada masalah khusus dengan menemukan wadah yang cocok untuk menyimpan susu yang diekspresikan. Pada penjualan gratis ada wadah khusus polypropylene medis dan paket untuk ASI. Paket khusus sudah steril, tidak seperti wadah polypropylene tidak memerlukan sterilisasi tambahan. Untuk kedua jenis wadah ASI, adalah mungkin untuk menandai tanggal dan waktu dekantasi. Hal ini perlu dilakukan tanpa gagal.
Berapa banyak ASI yang bisa disimpan?
Seringkali ibu muda memiliki pertanyaan, tetapi berapa banyak ASI yang disimpan? Pertama-tama, jawabannya tergantung pada kondisi penyimpanan yang dipilih. Jika Anda menyimpan ASI pada suhu kamar, yang akan berkisar antara 19 ° C hingga 22 ° C, maka itu dapat digunakan untuk memberi makan hanya selama sepuluh jam setelah momen dekantasi. Dengan demikian, jika suhu di dalam ruangan lebih tinggi, maka waktu penyimpanan yang mungkin dikurangi menjadi enam jam, tetapi asalkan suhu tidak melebihi 26 ° C.
Umur simpan ASI di kulkas bervariasi dari empat hingga delapan hari. Ini juga tergantung pada suhu yang didukung oleh lemari es, yang harus berada di kisaran 0 ° C hingga 4 ° C.
Kesimpulannya adalah: seberapa banyak menyimpan ASI ditentukan sesuai dengan kondisi di mana ia berada.
Penyimpanan ASI di kulkas
Simpan ASI di kulkas harus dipandu oleh aturan tertentu. Jangan letakkan di rak-rak yang terletak di pintu kulkas. Tempatkan dalam wadah kulkas dengan porsi susu untuk satu kali menyusui bayi. Jangan mengirim susu segar ke kulkas, sebelum perlu didinginkan.
Untuk mempertahankan ASI, tidak perlu menggunakan kulkas konvensional. Anda dapat menyesuaikan tas kulkas atau termos untuk keperluan ini, setelah sebelumnya meletakkan es di dalamnya. Hanya ketika menggunakan lemari es seperti itu Anda harus yakin akan kemungkinan menjaga suhu yang diperlukan selama seluruh periode penyimpanan.
Bagaimana cara membekukan ASI?
Susu beku beku jika ada kebutuhan untuk penyimpanan yang sangat lama. Metode penyimpanan ini dapat digunakan dalam situasi yang tak terduga: kepergian seorang ibu untuk waktu yang lama atau penyakitnya.
Banyak spesialis sangat skeptis tentang pembekuan ASI, berdebat dengan fakta ini
ASI beku dapat disimpan hingga enam bulan dalam freezer terpisah dengan rejimen suhu konstan setidaknya -18 ° C. Jika ini adalah freezer normal di kulkas, tetapi dengan pintu terpisah, kemungkinan umur simpan akan berkurang menjadi dua bulan. Dan asalkan freezer tidak memiliki pintunya sendiri di kulkas, Anda dapat menyimpan susu selama tidak lebih dari dua minggu.
Jika Anda memiliki kebutuhan untuk menyimpan ASI, maka lakukanlah sesuai dengan semua rekomendasi.