Bisakah persik menjadi ibu menyusui?

Buah persik mengundang aroma yang tidak mungkin untuk ditolak. Buah-buahan berair ini kaya makro dan mikro, asam organik dan mengandung sejumlah vitamin. Penggunaannya dalam makanan meningkatkan pencernaan, mereka diserap dengan baik, dan jus persik merupakan pencegahan anemia yang sangat baik. Produk semacam itu tentu harus ada di menu musim panas setiap orang. Tetapi ketika seorang wanita memberi makan bayinya, pola makannya mengalami beberapa perubahan dan bahkan keterbatasan. Ibu-ibu muda sangat teliti tentang segala hal yang menyangkut perawatan bayi yang baru lahir. Tentu saja, mereka bertanya-tanya apakah mungkin untuk memakan makanan tertentu, termasuk buah persik, selama menyusui. Topik gizi ibu menyusui dibahas cukup sering. Para dokter menjawab pertanyaan ini positif, tetapi perlu memperhatikan beberapa nuansa.

Kemungkinan kerusakan buah persik selama menyusui

Buah-buahan ini dapat menyebabkan reaksi alergi pada bayi baru lahir. Persik bukanlah alergen yang kuat, seperti makanan laut atau cokelat, tetapi masih lebih baik untuk merawatnya dengan hati-hati, terutama jika bayi memiliki kecenderungan keturunan terhadap alergi.

Mereka juga memiliki efek pada sistem pencernaan, memiliki efek laksatif dan dapat menyebabkan diare pada bayi. Selain itu, mereka dapat memiliki efek pada sistem saraf.

Tetapi bahkan saat-saat ini tidak memberi kesempatan kepada ibu untuk menolak makan buah persik pada saat makan thoracal .

Penyebab kemungkinan reaksi negatif

Pertama, bahkan jika anak memiliki kecenderungan alergi, ini bukan jaminan bahwa setelah buah persik dimakan, akan ada ruam. Mungkin saja produk ini tidak akan terpengaruh secara negatif. Ini tidak dapat diramalkan sebelumnya, tetapi hanya dapat ditentukan berdasarkan pengalaman.

Kedua, banyak tergantung pada jumlah buah yang dimakan. Orang tidak selalu tahu sejauh mana makanan lezat digunakan. Ini adalah konsumsi berlebihan yang dapat memprovokasi konsekuensi yang tidak menyenangkan (alergi atau masalah pencernaan).

Persik di musim dingin

Jika di musim panas pilihan sayuran dan buah-buahan segar sangat bagus, maka di musim dingin Anda harus memikirkan cara diversifikasi diet Anda agar lezat dan bermanfaat. Industri makanan menawarkan berbagai macam buah kaleng, yang tampak seperti alternatif yang layak untuk keragaman musim panas. Dan kemudian ibu menyusui memikirkan apakah mereka bisa makan buah persik kalengan.

Secara umum, lebih baik untuk meninggalkan produk ini, serta dari semua makanan kaleng. Tetapi jika Anda benar-benar ingin memanjakan diri dengan kelezatan seperti itu, lebih baik membeli buah persik dalam stoples kaca, bukan yang terbuat dari besi.

Aturan untuk penggunaan buah persik dalam menyusui

Mereka yang khawatir tentang pertanyaan apakah mungkin memberikan persik ke ibu menyusui dapat membuat rekomendasi tertentu. Jika Anda mengingatnya, maka kemungkinan reaksi yang tidak diinginkan dari buah-buahan ini dapat dikurangi menjadi nol:

• Sebelum makan buah persik, Anda perlu mengupas, karena memiliki kemampuan terbesar untuk menyebabkan alergi;
• satu hari Anda dapat makan 1-2 buah, jumlah ini tidak akan memiliki efek negatif;
• Jangan makan buah pada bulan pertama menyusui - pembatasan diet paling ketat harus diamati tepat pada bulan pertama setelah kelahiran;
• Peach, seperti produk berpotensi alergi lainnya, Anda perlu masuk ke menu secara bertahap. Anda bisa makan seperempat buah di pagi hari, awasi selama tiga hari setelah bayi. Jika tidak ada ruam, tinja tidak berubah, maka Anda dapat makan setengah dan lagi mengamati reaksi. Ketika ada keyakinan bahwa buah untuk bayi itu tidak berbahaya, Anda bisa mulai makan dengan tarif harian.

Sekarang menjadi jelas bahwa jawaban atas pertanyaan apakah persik bisa dirawat oleh ibu akan menjadi ya. Hanya Anda yang harus mengikuti aturan tertentu dan tahu ukurannya dalam segala hal.