Chicory adalah tanaman bersahaja dengan bunga biru bersahaja, yang tidak membutuhkan perawatan khusus, dapat ditemukan di taman dan di sepanjang jalan. Anda bahkan tidak dapat percaya bahwa tanaman ini memiliki berbagai macam aplikasi. Terutama bermanfaat adalah sawi putih selama kehamilan.
Apakah mungkin memiliki sawi putih selama kehamilan?
Bagian yang paling berguna dari tanaman ini adalah akar, mengandung vitamin yang diperlukan untuk wanita hamil (A, C, B1, B2, B5, B6), asam folat, elemen jejak (kalium, besi, magnesium, fosfor, natrium, kalsium, seng dan dll.), beberapa asam amino esensial dan insulin. Minum chicory selama kehamilan memiliki efek menguntungkan pada hati, kerja jantung, memiliki sifat antibakteri dan memiliki efek detoksifikasi pada tubuh, yang sangat penting selama kehamilan. Chicory larut selama kehamilan memiliki efek positif pada mukosa lambung, mengurangi keasaman dan meredakan mulas, selain itu, meningkatkan nafsu makan. Untuk minum sawi selama kehamilan dianjurkan dalam kasus masalah dengan usus, dengan lembut membantu wanita hamil untuk memecahkan masalah sembelit. Sifat lain yang berguna yang menentukan merekomendasikan sawi putih untuk wanita hamil adalah normalisasi metabolisme, terutama dengan penambahan berat badan yang cepat. Mereka juga mencatat efek antipiretik dari sawi putih, yang memanifestasikan dirinya pada suhu rendah, yang membawa ketidaknyamanan.
Hamil Anda bisa minum sawi putih dalam bentuk ramuan untuk pencegahan anemia. Kaldu disiapkan sesuai dengan resep ini: dalam 100 mililiter susu tambahkan 1 sendok teh jus sawi putih dan makan 3-4 kali sehari. Dan untuk mengalokasikan jus dari sawi putih adalah mungkin sebagai berikut: tunas muda dengan bunga untuk melewati air mendidih, untuk melewati penggiling daging dan memeras jus. Sebelum membiakkan susu, jus harus direbus selama beberapa menit.
Apakah chicory berbahaya bagi wanita hamil?
Penggunaan produk obat dalam jumlah berlebihan dapat membahayakan tubuh. Jadi penyalahgunaan chicory selama kehamilan dapat menyebabkan dehidrasi, mengingat efek diuretiknya. Ada beberapa kontraindikasi untuk mengambil chicory selama kehamilan, mereka dirujuk ke:
- hemoroid (dengan munculnya rasa gatal dan sensasi nyeri di area anus, rasa sakit selama dan setelah buang air besar, lebih baik menghindari mengambil sawi putih);
- varises;
- kontraindikasi penggunaan chicory adalah eksaserbasi penyakit pada saluran gastrointestinal (gastritis, duodenitis, ulkus peptikum).
Bagaimana cara meminum sawi putih selama kehamilan?
Pada kehamilan adalah mungkin untuk minum sawi putih daripada kopi, terutama penting untuk pembuat kopi. Namun, chicory memiliki rasa tertentu, jadi dalam minuman Anda dapat menambahkan sedikit kopi (1/5-1 / 6 dari total dosis). Di musim dingin, bagian kering rumput chicory dapat dibeli di apotek mana pun, dan di toko-toko Anda dapat membeli teh dan minuman dengan sawi putih.
Saya ingin mencatat efek obat penenang yang lemah dari sawi putih, yang dapat digunakan sebagai pengganti Leonurus dan valerian. Chicory untuk wanita hamil dianjurkan untuk digunakan tidak hanya dalam bentuk minuman, tetapi daun segar dapat dimasukkan ke dalam salad yang akan membuat salad tidak hanya enak, tetapi juga berguna.
Setelah mempertimbangkan semua properti chicory, menjadi jelas manfaatnya yang tak terbantahkan untuk wanita hamil. Minuman dari chicory quench thirst, menenangkan saraf, memperbaiki pekerjaan saluran pencernaan, menormalkan metabolisme, efektif melawan sembelit, meningkatkan kekebalan tubuh, memperbaiki kerja jantung dan membuang kelebihan air dari tubuh wanita hamil.