Hapus efek

Represi adalah semacam mekanisme perlindungan yang bekerja melawan keinginan dan perasaan yang kuat. Seringkali itu sepenuhnya mencegah persepsi keinginan yang tidak dapat diterima oleh kesadaran.

Represi dalam psikologi bukanlah proses yang mudah. Secara umum, ini adalah proses memecah pikiran manusia menjadi dua bagian - sadar dan tidak sadar. Mekanisme perlindungan dengan represi bekerja sebagai berikut: setengah sadar dari pikiran tidak merasakan yang tidak dapat diterima dan bahkan tidak mencurigai keberadaannya, sementara alam bawah sadar dengan hati-hati menyimpan dalam dirinya perasaan kekerasan untuk kesadaran. Materi yang tersimpan dalam ingatan kita disaring dan yang jatuh ke bagian bawah sadar itu, seolah-olah, dilengkapi dengan tanda peringatan: "Waspadalah! Pengalaman atau pengetahuan tentang materi ini dapat memiliki efek traumatis pada Anda. "

Perlindungan psikologis dengan represi pada awalnya mungkin tampak bertentangan dan bahkan tidak masuk akal, karena tidak mungkin untuk mengetahui apakah seseorang benar-benar merasakan sesuatu, jika dia mengklaim bahwa dia sama sekali tidak memiliki perasaan seperti itu. Namun, perpindahan adalah mekanisme yang kuat dan hanya dapat disimpulkan bahwa ada pengamat luar.

Pengalihan Freud

Ide Freud tentang efek penindasan terletak pada dasar semua psikoanalisis. Awalnya, Freud menyarankan agar perpindahan adalah nenek moyang dari semua proses perlindungan tubuh manusia. Dia melakukan pembagian struktural jiwa. Menurut Freud, jiwa manusia terbagi menjadi tiga komponen: Ini, Saya dan Super-I. Dan, melanjutkan dari ini, Freud sampai pada kesimpulan bahwa represi adalah perlindungan dari tatanan yang lebih tinggi, yang berarti bahwa dia dikendalikan oleh Super-I. Itu baik melakukan penindasan itu sendiri, atau memberikan tugas kepada taat saya, yang tanpa syarat memenuhi semua persyaratan "bos".

Represi ada dalam keadaan tidak sadar, dan karenanya tidak mungkin untuk menyingkirkannya. Untuk mempertahankannya, Anda membutuhkan sejumlah energi, yang menekan keinginan untuk keluar. Sehingga Anda tidak memiliki keadaan neurotik yang muncul karena kekurangan energi - lebih banyak beristirahat dan jangan overexert tubuh Anda. Dan juga selalu ingat bahwa untuk mempertahankan keadaan sadar dan tidak sadar Anda dalam norma, Anda tidak hanya perlu fisik, tetapi juga pembongkaran emosional.