Dari semua buku yang saya rencanakan untuk dibaca selama periode waktu tertentu, yang ini untuk beberapa alasan menarik perhatian saya terlebih dahulu. Mungkin alasan untuk prasasti yang menarik di sampulnya, salah satunya adalah kata "menurunkan berat badan". Ya, inilah tujuan yang saya atur sendiri untuk sebagian besar kehidupan sadar saya. Namun demikian, hasilnya belum pernah menyenangkan saya.
Mungkin Anda yang akan tertarik dengan kata lain: "berhenti merokok", "belajar untuk merencanakan", "menikmati hidup" atau "mulai bermain olahraga" - masing-masing dari kita memiliki tujuan yang (menurut pendapat subjektif kita) harus membuat hidup kita lebih baik. Selain itu, kami yakin bahwa setelah mencapai yang diinginkan, dunia akan bermain dalam warna lain - dunia di mana kita akan langsing, atletis, sehat, bahagia dan sangat sukses. Dan jawabannya adalah bagaimana mendapatkan ini semua di sini - di bawah sampul buku yang luar biasa ini.