Asam askorbat , dan hanya vitamin C, adalah kondisi yang sangat diperlukan untuk kesehatan dan kesehatan yang kuat untuk setiap orang. Dengan demikian, askorbat hanya diperlukan dalam kehamilan, karena selama periode ini kebutuhan akan vitamin dan nutrisi berlipat ganda. Vitamin C mampu menembus plasenta, sehingga anak sepenuhnya menerima asam askorbat dari tubuh ibu, sementara wanita itu sendiri hanya tersisa sisa-sisanya.
Manfaat askorbat
Asam askorbat sangat diperlukan untuk masuk angin. Vitamin C meningkatkan kekebalan, membantu tubuh melawan virus dan infeksi. Ascorbic memperkuat pembuluh darah dan arteri, dan juga menormalkan kerja dari banyak organ internal. Dengan kekurangan vitamin ada gusi berdarah, kulit kering, rapuh dan rambut rontok. Selain itu, kurangnya asam askorbat juga mempengaruhi keadaan kesehatan umum - ada iritabilitas, mengantuk dan depresi.
Ascorbicum dengan glukosa selama kehamilan berkontribusi pada produksi kolagen dan elastin, yang mencegah munculnya stretch mark pada kulit. Selain itu, vitamin mengurangi kemungkinan mengembangkan varises. Asam askorbat meningkatkan koagulabilitas darah, yang meminimalkan risiko pendarahan selama persalinan . Manfaat asam askorbat dengan glukosa juga bahwa vitamin mempromosikan asimilasi zat besi, yang memainkan peran penting dalam perkembangan janin.
Dosis vitamin C
Terlepas dari semua kualitasnya yang berguna, tidak perlu menyalahgunakan asam askorbat. Kerusakan asam askorbat terletak pada kemungkinan pengembangan sindrom penarikan pada janin, yang akan menyebabkan banyak masalah kesehatan pada bayi yang belum lahir. Ada pendapat bahwa askorbat dapat digunakan untuk mengakhiri kehamilan, karena meningkatkan koagulabilitas darah. Para ahli mengatakan bahwa pernyataan ini agak kontroversial, dan penghentian kehamilan dengan metode seperti itu berbahaya bagi kesehatan.
Ketika menggunakan asam askorbat sebagai suplemen tambahan perlu untuk mempertimbangkan kandungan vitamin C dalam makanan, vitamin kompleks dan persiapan obat lain yang diambil oleh seorang wanita. Para ahli merekomendasikan bahwa pada trimester pertama, minum askorbat setidaknya 60 mg per hari. Dosis maksimum asam askorbat adalah 2 g.