Kelezatan ini akrab bagi banyak orang sejak kecil. Hidangan yang lezat dan bergizi, yang tidak membutuhkan banyak usaha saat memasak, orang tua sering memberi anak-anak sebagai makanan penutup. Tetapi bagi seseorang, menggunakan blueberry dengan susu dapat membawa manfaat dan bahaya.
Apakah bilberry dengan susu cocok untuk orang dewasa?
Seringkali orang dewasa tidak dapat mengonsumsi susu karena fakta itu mengandung laktosa. Oleh karena itu, untuk orang-orang seperti itu, blueberry dengan susu adalah makanan terlarang. Masalahnya adalah bahwa sejak usia 20, dalam tubuh manusia, sekresi enzim khusus menurun, yang bertanggung jawab untuk asimilasi laktosa. Oleh karena itu, untuk pria atau wanita dewasa, manfaat dari blueberry dan susu dipertanyakan. Dari hidangan seperti itu, kembung, rasa sakit, dan diare bisa terjadi.
Tetapi penggunaan buah hutan ini tanpa aditif sebaliknya, diperlukan. Blueberry mempengaruhi penglihatan, mengandung vitamin dan serat, membantu tubuh untuk pulih dari penyakit dan tekanan . Selai dari buah juga mengandung zat-zat yang berguna, tetapi sudah kurang konsentrasi. Oleh karena itu, lebih baik bagi orang dewasa untuk menggunakan buah beri ini segar dan tanpa menambahkan susu.
Apa yang berguna untuk blueberry dengan susu untuk anak-anak?
Seorang anak dapat dan harus diberikan makanan pencuci mulut seperti itu. Hidangan ini tidak mengandung banyak gula, tetapi mengandung vitamin C dan karoten, serta asam sitrat dan asam malat. Juga, berkat penambahan susu, makanan penutup ini mengandung protein, yang diperlukan untuk pertumbuhan tubuh.
Kombinasi blueberry dan susu membantu zat-zat yang terkandung dalam berry hutan ini untuk diserap dengan lebih baik, oleh karena itu, hidangan semacam itu akan melindungi bayi dari beri-beri, pilek, masalah mata, dan bahkan beberapa penyakit menular dan proses peradangan, misalnya, konjungtivitis .