Kapan periode kesuburan dalam siklus menstruasi datang?
Setelah berurusan dengan apa itu - hari-hari subur dari siklus bagi perempuan, dan apa arti istilah ini, kami akan mencoba menetapkan kapan mereka datang dan berapa lama periode ini tergantung.Seperti yang Anda ketahui, siklus menstruasi mengambil catatan dari hari pertama keluarnya darah. Pada akhirnya, setelah sekitar 5-10 hari di tubuh seorang wanita ada proses ovulasi - pelepasan baru, matang, siap untuk pembuahan telur di rongga perut. Ini diamati kira-kira di tengah siklus menstruasi itu sendiri. Saat ini menguntungkan untuk pembuahan. Namun, harus diperhitungkan bahwa jendela kesuburan dimulai jauh lebih awal.
Masalahnya adalah bahwa sel kelamin laki-laki memiliki kesiapan jangka panjang untuk pembuahan. Ditetapkan bahwa, setelah memukul saluran genital wanita, spermatozoa dapat menjaga mobilitas mereka di sana selama 3-5 hari. Itulah sebabnya, untuk menetapkan durasi hari subur dalam satu siklus, perlu 5 hari dari tanggal ovulasi.
Bagaimana benar menghitung awal dan akhir hari subur?
Terlepas dari kenyataan bahwa beberapa wanita memiliki gagasan tentang hari-hari subur apa yang ada dalam kalender wanita, mereka tidak selalu tahu bagaimana menetapkan awal dan akhir mereka dengan benar. Fakta ini dijelaskan oleh fakta bahwa, kadang-kadang, seorang gadis tidak tahu kapan dia memiliki ovulasi di tubuhnya.
Untuk menetapkan fakta ini, cukup untuk membuat catatan harian yang perlu diperhatikan nilai-nilai suhu basal. Di mana akan ada peningkatan nilai-nilainya, dan akan ada ovulasi. Untuk keandalan yang lebih besar perlu melakukan pengukuran serupa selama 2-3 siklus menstruasi, tk. cukup sering ovulasi dapat terjadi sedikit lebih awal atau, sebaliknya, sedikit kemudian.
Lebih tepatnya, adalah mungkin untuk menetapkan periode ovulasi dalam siklus tes medis khusus yang secara lahiriah menyerupai yang digunakan untuk diagnosis cepat kehamilan. Jadi, mengikuti instruksi yang melekat pada mereka, wanita itu sendiri, dengan tingkat probabilitas yang tinggi akan dapat menetapkan waktu awal dalam tubuhnya dalam ovulasi.
Apa cara lain untuk menentukan hari subur dalam satu siklus?
Metode Billings - memungkinkan Anda untuk mengatur waktu ovulasi dalam tubuh seorang wanita dengan konsistensi lendir serviks. Studi semacam itu membutuhkan waktu yang cukup lama dan memakan waktu sekitar 6-9 bulan.
Selama waktu ini, seorang wanita harus menyimpan buku harian yang menunjukkan konsistensi, warna dan jumlah lendir serviks pada hari ini atau hari itu siklus.
Dengan demikian, harus dikatakan bahwa setiap wanita, tahu apa konsep "hari subur" berarti, mengapa dan bagaimana menghitungnya, dapat dengan mudah merencanakan kehamilan atau mencegahnya ofensif, menghindari hubungan seksual selama periode siklus ini.