Popularitas gaya hidup sehat terus bertambah setiap hari. Dengan bantuan pelatih daya profesional, Anda dapat memompa otot yang indah dan melegakan. Olahraga yang tepat dan olahraga teratur tidak hanya akan membantu Anda mendapatkan tubuh yang chic, tetapi juga mengurangi rasa sakit pada persendian dan mengusir kelelahan.
Simulator olahraga daya
Ada sejumlah besar simulator daya, yang paling sederhana dari mereka adalah yang di dalamnya ada beban bebas. Simulator semacam itu termasuk bar, bobot dan dumbbell. Sebagai aturan, ruang khusus tidak diperlukan untuk bekerja dengan beban bebas.
Tipe lain dari simulator daya termasuk model dengan bobot bawaan. Salah satu elemennya adalah beban datar, yang digunakan untuk membebani. Beban tersebut dipegang dengan kunci dan bergerak sepanjang rel panduan khusus. Simulator dari rencana tersebut dapat melibatkan semua kelompok otot dan bersifat universal. Keunggulan simulator dengan bobot built-in adalah bahwa mereka cukup kompak, tidak memakan banyak ruang dan dapat digunakan di rumah. Mereka dapat dilipat, paling sering dengan berat kecil - tidak lebih dari seratus kilogram. Simulator semacam ini terutama dihitung untuk pemula non-profesional. Para pencipta kompleks olahraga tersebut, di tempat pertama, dipandu oleh parameter seperti keamanan, kenyamanan, multifungsi dan kekompakan. Simulator kekuatan semacam ini bersifat universal.
Juga ada pelatih tenaga profesional. Mereka ditandai dengan tidak bersuara, peningkatan stabilitas, dan juga kekuatan tinggi. Olahragawan-profesional menggunakan beban tinggi selama pelatihan, dan simulator konvensional tidak selalu mampu menahannya. Banyak perancang semacam itu bisa beberapa ratus kilogram. Untuk atlet profesional, penting untuk bekerja dengan beban pada bagian tubuh tertentu, itulah sebabnya mengapa simulator profesional tidak bisa universal.