Dalam psikologi, secara sengaja dipahami kemampuan seseorang untuk mengingat rencananya, merumuskan tujuan dengan jelas, mampu mengatasi kesulitan, tidak menyerah dan dengan segala cara mencapai hasil yang diinginkan.
Seperti yang mereka katakan, bermimpi itu tidak berbahaya. Namun, setiap orang harus memahami bahwa baik uang maupun manfaat material lainnya dari langit tidak jatuh. Kita harus menghitung hanya pada kekuatan kita sendiri dan, tentu saja, bertindak.
Masalah dedikasi langsung mencerminkan keberhasilan pekerjaan kami. Lebih lanjut tentang ini kita akan berbicara lebih lanjut.
Tes komitmen
Cari tahu bagaimana Anda adalah orang yang berpikiran tunggal akan membantu metode lima pertanyaan. Tidak ada yang sulit dalam melewati tes ini. Dari tiga jawaban yang disarankan, pilih satu. Jawab semua pertanyaan dan temukan hasilnya.
1. Untuk mencapai tujuan Anda, Anda:
- tentukan jangka waktu yang tepat untuk pelaksanaannya;
- merencanakan tindakan Anda;
- pertimbangkan berbagai opsi untuk mencapainya, pilih yang paling sederhana.
2. Bayangkan bahwa pada hari terakhir sebelum liburan Anda, bos menginstruksikan Anda untuk melakukan pekerjaan yang sangat bertanggung jawab. Apa yang akan Anda lakukan:
- tanggapi dengan penolakan;
- Anda tidak akan tidur semalaman dan mencoba untuk memenuhi tugas;
- tunda perjalanan Anda.
3. Anda telah merencanakan liburan bersama teman-teman Anda, tetapi pada menit terakhir, salah satu dari mereka tidak berhasil pergi. Apa yang akan Anda lakukan:
- membantu memecahkan masalah dengan seorang teman;
- putuskan untuk menunda perjalanan;
- kamu akan sedih dan tidak akan pergi kemana-mana.
4. Apakah Anda setuju dengan pernyataan: "Lebih baik bergantung pada orang lain, daripada membuat orang lain bergantung"?
- Saya pikir itu tidak ada gunanya;
- dalam beberapa kasus;
- setuju.
5. Jika Anda tidak memiliki cukup uang untuk membeli barang yang sangat mahal dan penting bagi Anda, Anda:
- ambillah secara kredit;
- meminjam uang dari teman;
- akan menunggu mereka muncul.
Kunci untuk ujian
Jika Anda mendapat lebih banyak jawaban "a", maka Anda dapat disebut orang yang sangat kuat dan berkemauan kuat. Anda pergi ke tujuan dan mencapainya dengan metode apa pun. Kekerasan karakter dan kemerdekaan memastikan kesuksesan Anda.
Jika ada lebih banyak jawaban "b". Sangat sering Anda mengorbankan keinginan Anda atas nama orang lain. Anda dapat mencapai apa yang Anda inginkan, jika Anda tidak cepat menyerah dan jatuh di bawah pengaruh orang lain. Jangan ubah tujuan Anda dan jangan tinggalkan mereka.
Jika ada lebih banyak jawaban "dalam". Anda adalah orang yang "mengambang di sungai." Tidak suka merencanakan dan tidak pernah mengadakan buku harian. Kemungkinan besar Anda puas dengan semuanya. Anda tidak menetapkan tujuan - itu bukan hal Anda.
Bagaimana cara mengembangkan komitmen?
Untuk memulainya, bantu diri Anda untuk memahami bahwa dalam kehidupan ini Anda benar-benar menginginkan sesuatu. Apa mimpimu? Bagaimana Anda ingin hidup selama 10-15 tahun? Tuliskan keinginan Anda di atas kertas. Jangan membakar mereka ke jam berdentang pada Malam Tahun Baru, tanpa apa pun Anda tidak akan dapat mengambil apa pun. Setelah Anda menuliskan impian Anda, tentukan tugas-tugasnya. Apa yang perlu Anda lakukan untuk mencapai hasil. Berikan perkiraan jangka waktu. Hanya dengan pendekatan ini, impian Anda akan berubah menjadi sasaran-sasaran konkrit dan Anda sudah tahu ke arah mana untuk bertindak.
Sekarang hal yang paling penting adalah tidak duduk diam. Capai setidaknya hasil yang kecil. Prestasi kecil akan memotivasi Anda untuk kemungkinan sukses lebih lanjut. Puji diri Anda untuk pekerjaan yang dilakukan.
Cobalah untuk mematuhi tenggat waktu yang ditetapkan dan jangan memberi diri Anda kesenangan.
Pengembangan tujuan adalah bekerja dengan kemauan sendiri. Jangan menyerah sebelum kegagalan, jangan takut kesulitan dan jangan mencari cara mudah. Latih dirimu dan pikiranmu.
Purposefulness mengandaikan tanggung jawab. Inilah cara Anda memperlakukan diri sendiri dan hidup Anda.