Setiap buah berry memiliki komposisi yang unik dan bermanfaat. Blueberry adalah salah satu buah beri yang paling melimpah, dan penggunaannya dapat memperbaiki berbagai sistem, organ, dan kelenjar. Dari artikel ini Anda akan belajar bagaimana blueberry hutan yang berguna, dan zat berharga apa yang ada di dalamnya.
Komposisi vitamin dari blueberry
Bilberry adalah salah satu buah beri yang paling melimpah. Ini memiliki vitamin A , B6, C, PP, dan mineral - kalium, besi, magnesium, fosfor, tembaga. Selain itu, komposisi termasuk minyak esensial, asam organik, pektin dan flavonoid.
Manfaat blueberry selama kehamilan
Penggunaan blueberry secara teratur membantu wanita hamil tidak hanya mengatasi masalah fungsi ekskretoris, tetapi juga mendapatkan banyak nutrisi, yang pada periode ini diperlukan untuk ibu dan bayi. Selain itu, blueberry membantu memecahkan masalah pencernaan dan mengurangi toksikosis, jika ada.
Berguna blueberry
Bilberry memiliki berbagai efek menguntungkan pada tubuh manusia, yang memungkinkan kita untuk membicarakannya sebagai penyembuh universal. Mari kita pertimbangkan sifat positifnya:
- antiseptik dan antibiotik alami;
- memungkinkan untuk menyembuhkan hati dan kantong empedu;
- meredakan tenggorokan dan batuk ;
- menghilangkan racun dari tubuh;
- meningkatkan kerja semua organ dan kelenjar internal;
- menyembuhkan mikroflora internal;
- mengatur siklus menstruasi pada wanita;
- membantu menyembuhkan kolitis dan penyakit perut lainnya;
- Ini berguna untuk sistem kandung kemih dan reproduksi;
- membantu mengontrol kadar gula dalam darah;
- menormalkan fungsi ekskresi;
- memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Mengetahui sifat menguntungkan dari blueberry, Anda dapat menggunakannya dan rebusan daunnya tidak hanya untuk kesenangan, tetapi juga untuk tujuan terapeutik dan pencegahan.