Pencahar paling lembut dan paling aman dari asal alam adalah rumput senna, atau lebih tepatnya, persiapan berdasarkan itu. Tanaman ini juga disebut daun Alexandria atau cassia yang berdaun sempit.
Properti rumput Senna
Karena kandungan antraglikosida, tanaman memiliki efek pencahar yang diucapkan, yang disebabkan oleh iritasi reseptor mukosa gastrointestinal dan peningkatan peristaltik di usus besar.
Rumput senna sangat lembut, dan karena itu ditemukan aplikasi bahkan dalam komposisi obat untuk anak-anak. Salah satu ciri pencahar yang didasarkan pada tanaman ini adalah tidak adanya rasa sakit dalam bentuk perkelahian di pusar, yang sering menyertai tindakan obat-obatan serupa terhadap sembelit.
Indikasi dan Penggunaan
Infus dari tanaman diresepkan dalam kasus masalah dengan buang air besar. Indikasi untuk penggunaan pencahar seperti itu adalah formasi hemoroid atau fisura anus. Tetapi terutama rumput senna membantu dengan sembelit yang bersifat kronis.
Dengan gangguan ini, serta dengan kolitis spastik, akan berguna untuk mengambil setengah cangkir infus. Efek laksatif hanya terjadi setelah 6 hingga 8 jam, dan oleh karena itu obatnya diminum sebelum tidur. Dalam kebanyakan kasus, sudah pada hari kedua, buang air besar menjadi alami, dan mengambil obat tidak lagi menjadi kebutuhan.
Infus disiapkan hanya pada air dingin (250 ml), yang meletakkan sesendok rumput dan biarkan selama sehari, secara berkala mencampur. Jika Anda menuangkan bahan mentah dengan air mendidih, di perut bisa terjadi.
Jika Anda mengutak-atik malas infus, Anda dapat membeli rumput senna di tablet, tetapi perhatikan bahwa sebelum mengambil obat apa pun dari tanaman ini, Anda perlu berkonsultasi dengan gastroenterologist, terutama jika ada kelainan fungsi saluran gastrointestinal.
Senna ramuan untuk membersihkan
Metode yang cukup populer untuk membersihkan usus setara dengan diet kefir atau penyedotan garam adalah membersihkan rumput senna, hanya untuk tujuan ini untuk penerimaan yang lebih lama dari rebusan.
Persiapan persiapannya serupa, tetapi bukannya 250 ml air, ambil 200 ml, dan seharusnya panas, bukan dingin. Setelah menambahkan sesendok rumput kering atau pelet khusus, persiapan dimasak dalam air mandi selama sekitar 20 menit.
Ketika kaldu sudah dingin, itu disaring dan diminum pada malam hari dua jam setelah makan malam. Hingga pagi hari tidak ada yang tidak bisa Anda lakukan. Hari pertama, minum 100 ml obat. Pagi berikutnya, efek samping seperti rumput senna sebagai sakit perut dapat memanifestasikan dirinya. Mereka disarankan untuk menderita, tetapi jika efek pencahar melebihi harapan, di malam hari minum sedikit lebih sedikit rebusan.
Pembersihan tersebut berlangsung seminggu, dan setiap hari jumlah obat yang diambil meningkat - pada hari terakhir volumenya harus 200 ml. Ini karena kecanduan tubuh ke rumput.
Prosedur semacam itu dapat dilakukan tidak lebih dari sekali dalam dua bulan. Ini memungkinkan Anda membersihkan usus dari kotoran, dan ginjal dari pasir dan batu. Selama periode pembersihan, berguna untuk minum banyak air mineral.
Grass Senna Slimming
Anda dapat menggunakan senna rumput kering bersama dengan kismis, buah ara, aprikot kering dan plum. Buah kering (100 gram) dilewatkan melalui penggiling daging, tambahkan 100 g rumput kering dan jumlah madu yang sama. Ini bergizi
Hati-hati
Seperti halnya produk obat, rumput senna memiliki kontraindikasi. Tidak dapat diambil selama menyusui, serta orang-orang dengan gangguan fungsi hati dan ginjal, bisul, diare kronis, radang usus. Membersihkan rebusan dari tanaman hanya diperbolehkan untuk pasien yang lebih tua dari 16 tahun. Perlu diingat bahwa senna itu adiktif, karena berbahaya untuk "memanjakan" usus - penerimaan rumput secara sistematis dapat menyebabkan konstipasi setelah pembatalannya.