Kita semua sejak kecil berbicara tentang sifat ajaib kubis, tetapi tidak semua orang tahu apa manfaat dari kubis. Mari kita cari tahu.
Manfaat kubis segar
Pertama, semua dokter berlomba-lomba satu sama lain berbicara tentang sejumlah besar unsur mikro yang berkontribusi pada pencegahan bisul dari duodenum dan perut. Dan bahkan jika Anda sudah menjadi pemilik masalah ini, perawatan akan diberikan kepada Anda lebih mudah dan akan lebih efektif. Jika Anda menyentuh pertanyaan tentang apa vitamin dalam kubis, maka di sini mereka adalah "buket" utuh: vitamin U, provitamin A, vitamin B1, B2, B3, B6 dan C.
Kedua, sifat memberi hidup dari kubis dikenal dari zaman kuno. Jus kubis dengan sempurna membersihkan tubuh. Sering digunakan untuk tumor dan sembelit. Ketika dicampur dengan wortel, salah satu sumber terbaik vitamin C diperoleh, sering digunakan untuk infeksi gusi dan penyakit periodontal. Jika Anda mencampur jus kubis dengan gula, Anda akan mendapatkan ekspektoran yang sangat baik, yang digunakan untuk bubur yang kuat atau suara serak dalam suara. Anda juga bisa menggunakan jus kubis, dicampur dengan air, jika Anda sakit tenggorokan. Bahkan hanya daunnya dapat berfungsi sebagai obat yang sangat baik: untuk luka bakar dan luka, serta memar dan bekas dari suntikan, itu cukup untuk membuat perban dari daun kubis yang sudah dicuci sebelumnya dan Anda akan segera melanjutkan amandemennya.
Tapi ini bukan semua rahasia kubis segar. Jus kubis sering digunakan untuk tujuan kosmetik, termasuk masker dan ekstrak. Kashitsa dari daun kubis segar secara sempurna menghilangkan gatal dan kulit kering di wajah. Bagi mereka yang memiliki bintik-bintik dan bintik-bintik usia, masker kol akan membantu memutihkan dan menghaluskan kulit. Selain itu, jus kubis digunakan sebagai alat untuk memperkuat rambut dan merawat kulit kepala.
Diet pada kubis
Keuntungan yang tidak diragukan dari produk ini adalah rendah kalori. Itulah mengapa berdasarkan kubis, diet dan skema nutrisi khusus untuk menurunkan berat badan sering dibangun. Jadi, dalam 100 gram kubis hanya mengandung 26 kalori. Selain itu, daun kubis mengandung asam tartronic, yang mencegah konversi karbohidrat menjadi lemak. Rata-rata, diet berbasis kubis berlangsung 1,5 minggu. Akibatnya, Anda mendapatkan organisme yang dibersihkan dari racun dan racun dan minus 10 kilogram. Tentu saja, Anda harus melepaskan gula, menggantinya dengan madu atau fruktosa, dan juga menghilangkan manis dan tepung dari makanan sehari-hari.