Yang sangat memperhatikan diet mereka adalah wanita yang melahirkan setelah operasi caesar. Segera setelah kelahiran bayi, mereka, seperti ibu muda lainnya, mulai mengembangkan menyusui, jadi Anda perlu memilih produk dengan hati-hati. Pada saat yang sama, karena kelahiran tidak alami, nuansa tertentu dari diet pasca-operasi juga harus diamati.
Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda apa yang seharusnya menjadi makanan setelah operasi caesar untuk ibu menyusui segera setelah kelahiran remah-remah menjadi cahaya.
Ibu menyusui menyusui setelah operasi caesar
Dalam sehari setelah operasi, lebih baik tidak makan makanan sama sekali. Pada saat yang sama, Anda perlu minum setidaknya 1 dan tidak lebih dari 1,5 liter air biasa tanpa gas. Bagi mereka yang mengalami rasa lapar yang tak tertahankan, camilan kecil diperbolehkan, namun, produk yang mampu memicu pembentukan gas berlebihan harus dihindari. Bagaimanapun, sebelum Anda makan hidangan apapun, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Selama dua hari berikutnya Anda harus makan sedikit 5-6 kali sehari. Produk berikut diizinkan:
- kaldu daging, dimasak dari daging sapi tanpa lemak atau ayam;
- souffle daging;
- potongan daging uap;
- kentang tumbuk;
- yoghurt alami tanpa aditif;
- keju cottage rendah lemak;
- apel panggang;
- keju keras dari kandungan rendah lemak.
Empat hari setelah operasi, Anda dapat secara bertahap menambahkan ke menu melewati perlakuan termal sayuran dan buah-buahan, berbagai jenis sereal dan produk tepung. Cobalah untuk meminimalkan konsumsi makanan pedas dan goreng, manisan, makanan asap dan bumbu-bumbu.
Memperkenalkan produk baru ke dalam diet, pantau secara ketat kondisi bayi dan catat manifestasi dari reaksi alergi apa pun.