Wanita mana pun ingin selalu terlihat baik dan sehat. Untuk memiliki kulit yang indah, kuku yang kuat, tidak peduli dengan berbagai penyakit, seorang wanita perlu menerima nutrisi yang diperlukan, sementara makanan yang menjenuhkan tubuh dengan komponen-komponen seperti itu harus rendah kalori untuk menjaga bentuk tubuh yang ramping. Kualitas-kualitas ini dimiliki oleh seledri , yang membawa manfaat besar bagi kesehatan wanita.
Apa yang berguna untuk seledri bagi wanita?
- Menampilkan produk pembusukan, racun dan zat berbahaya lainnya.
- Karena kandungan kalori yang sangat rendah membantu menurunkan berat badan.
- Ini meremajakan proses penuaan kulit.
- Memperkuat pembuluh darah, dan karenanya mencegah terjadinya varises.
- Meningkatkan libido.
Batang seledri untuk menurunkan berat badan
Tangkai seledri adalah penolong yang luar biasa untuk menurunkan berat badan, karena ia:
- Menampilkan kelebihan cairan;
- mengembalikan dan mempercepat metabolisme;
- menghilangkan fermentasi di perut;
- memperbaiki pencernaan;
- memiliki kandungan kalori hanya 16 kkal per 100 g.
Jus dari tangkai seledri adalah minuman yang sangat baik untuk menurunkan berat badan . Ini membersihkan tubuh, menormalkan dan mempercepat metabolisme, dan juga memiliki efek pencahar ringan, semua kualitas ini akan membantu dalam proses menyingkirkan kelebihan berat badan.
Hidangan yang sangat baik untuk seledri seledri pelangsing dikombinasikan dengan madu dan lemon. Menggunakannya 3 kali sehari selama 1 sendok makan selama dua minggu, Anda dengan mudah membuang 5 pon atau lebih.
"Trio"
Bahan-bahan:
- akar atau tangkai seledri - 500 g;
- lemon - 2 buah;
- madu - 200 g.
Persiapan
Seledri melalui penggiling daging dan campur dengan madu. Lemon dengan air mendidih, potong-potong dan keluarkan semua tulang, lalu juga melalui penggiling daging dan campur dengan massa lemon dan seledri yang sudah disiapkan. Pindahkan hasil "bubur" ke dalam stoples kaca dan masukkan ke dalam kulkas selama 3 hari.