Bagaimana cara menurunkan suhu tanpa obat?

Banyak orang dalam situasi ketika suhu naik, cobalah untuk membuatnya lebih cepat menurunkannya - mereka mengambil berbagai macam obat, dalam instruksi yang mana apoteker menjamin bahwa panas akan dikeluarkan dengan tangan sedini mungkin setelah setengah jam. Dan sering kali seseorang yang menerima informasi ini, agak terburu-buru mengambil pil, melupakan tentang bagian kontraindikasi atau efek samping. Dia berpikir sedikit tentang bahaya pada tubuh. Namun, ada beberapa kasus dengan suhu yang sangat tinggi, ketika tablet ini perlu diambil, tetapi mereka tidak di tangan. Dalam kasus ini, saran akan berguna, bagaimana menurunkan suhu dengan cara-cara populer.

Mengapa suhu tidak turun?

Untuk memahami mengapa suhu tidak turun, Anda harus terlebih dahulu tahu mengapa itu naik.

Suhu selalu merupakan reaksi pelindung tubuh. Hal ini dapat meningkat karena bakteri yang telah menembus ke dalam tubuh - sel-sel kekebalan mulai dikembangkan secara aktif dan tubuh memulai program untuk menciptakan kondisi seperti itu sehingga mikroba tidak nyaman untuk hidup. Juga, suhu bisa naik karena radang kecil, dan tubuh dengan demikian memperingatkan orang itu bahwa ia memiliki masalah yang perlu diperbaiki. Sebagai aturan, dalam hal ini suhu subfebris disimpan - sekitar 37.

Alasan lain mengapa suhu bisa naik adalah kegagalan dalam sistem saraf. Stres yang konstan dapat memberikan suhu 37, yang hanya naik pada malam hari. Demikian pula, situasi dapat muncul dengan kegagalan hormonal dan masalah tiroid, karena dalam hal ini kelenjar pituitari yang mengatur suhu terlibat.

Sekarang kita akan mencari tahu mengapa suhu tidak turun:

  1. Jangan kehilangan suhu subfebril. Jika suhu tidak turun 37, maka paling sering penyebabnya adalah kerusakan saraf, atau tumor pituitari, atau pelanggaran dalam lingkup hormon. Banyak antipiretik tidak mempengaruhi mekanisme yang mengatur area-area ini, dan oleh karena itu suhu mungkin tidak berkurang. Juga, penyebabnya adalah peradangan karena eksaserbasi penyakit tenggorokan kronis.
  2. Jangan terjebak oleh suhu tinggi. Jika suhu tidak turun 39, berarti tubuh tidak mengatasi mikroba dan mencoba untuk menghancurkannya, dengan biaya apa pun, jika tidak berbicara dengan istilah medis. Dalam hal ini, Anda perlu memanggil ambulans, karena pusat kendali suhu mungkin rusak. Dalam sejumlah penyakit, suhu 39 berlangsung selama beberapa hari, dan kemudian jatuh.

Bagaimana cara meruntuhkan suhu dengan metode populer?

Di antara metode rakyat merobohkan suhu ada beberapa. Mereka cukup sederhana:

  1. Menghilangkan pakaian ekstra. Pakaian membantu menjaga panas, dan pada suhu tinggi itu menjadi faktor pemanasan tambahan. Untuk memahami suhu sebesar 0,5 derajat, keluarkan pakaian hangat dan bersihkan selimut.
  2. Kompresi. Kompres pada air hangat harus diterapkan ke area hati, lipatan inguinal, tengkuk dan ketiak. Area-area ini secara intensif memanas ketika suhu naik, dan oleh karena itu, setelah mendinginkannya, Anda dapat sedikit menghilangkan suhu.
  3. Menyeka. Bersihkan tubuh dengan handuk basah yang dibasahi dengan air hangat. Suhu air sangat penting di sini - jika dingin, tubuh akan mencoba menghangatkan lebih banyak lagi, dan ini akan menyebabkan peningkatan suhu. Untuk alasan yang sama, penggunaan alkohol dan cuka tidak diinginkan.
  4. Minum. Pada suhu tinggi, minum cairan sebanyak mungkin. Ini bisa menjadi air biasa atau teh herbal dengan madu (hangat atau panas).
  5. Produk. Ada produk yang memiliki efek antiinflamasi. Ini adalah buah jeruk, dan karena itu selama sakit Anda harus mencoba makan lebih banyak. Selain itu, jeruk, lemon, dan grapefruit mengandung banyak vitamin C.
  6. Ditayangkan. Ventilating ruangan membantu tidak hanya untuk menyingkirkan bakteri di dalam ruangan, tetapi juga untuk mendinginkan tubuh sedikit.