Produk ini akrab bagi semua. Dan kebanyakan dari kita, yang melewati departemen produk susu di supermarket, pasti akan membuat kemasan dengan massa hidangan yang menggiurkan di keranjang. Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk sarapan, kudapan, menciptakan hidangan penutup yang lezat.
Kandungan kalor dari massa dadih
Jangan lupa bahwa massa dadih adalah produk berkalori tinggi. Kandungan kalor keju cottage (tergantung pada kandungan lemak) bervariasi dari 80 hingga 170 kkal. Tetapi dalam massa dadih selain produk utama mengandung sejumlah besar produk lainnya: krim asam, gula, buah-buahan kering. Karena bahan-bahan ini, rasa produk jadi menjadi jauh lebih cerah dan lebih membangkitkan selera, kandungan kalori dan kandungan nutrisinya meningkat.
Kandungan kalori dari massa dadih dengan kismis
Sebagai aturan, massa manis dengan buah beri dan terutama buah-buahan kering lebih kalor. Misalnya, massa, yang termasuk kismis, mengandung sekitar 230-250 kkal.
Perbedaan jumlah kalori tidak hanya tergantung pada jumlah bahan. Fakta berapa banyak kalori yang akan terkandung dalam massa dadih, mempengaruhi kandungan kalori dari produknya.
Mereka yang mengikuti sosok itu, ada baiknya mempertimbangkan persiapan dadih di rumah. Buah kering dapat dengan mudah diganti dengan buah segar, krim asam lemak - untuk susu fermentasi atau yogurt. Dalam hal ini, kandungan kalori akan berkurang hampir setengahnya.
Kandungan kalor dari massa dadih dengan aprikot kering
Produk ini sangat cocok untuk wanita hamil, karena aprikot kering menormalkan pencernaan dan tinja. Kandungan kalori dari massa semacam itu juga dari urutan 230 kkal per 100 g.
Penting untuk dipahami bahwa massa dadih adalah produk yang sangat berguna. Pertama dan paling utama, mengandung kandungan vitamin A, BB, dan R. Tapi nilai utama dari hidangan ini adalah kandungan tinggi kalsium laktat, yang dicirikan dengan mudah dicerna.