Seberapa berguna apel yang dicuci?

Anda dapat menyimpan panen apel untuk musim dingin dengan cara yang berbeda. Paling sering mereka hanya disimpan di tempat yang kering dan sejuk atau kalengan dalam bentuk compotes, selai, selai. Tapi dari zaman kuno di Rusia dari buah-buahan ini disiapkan dan camilan musim dingin lain yang berguna - apel direndam. Keuntungan utama dari pemrosesan kuliner semacam ini adalah pelestarian maksimum zat yang berguna dalam produk asli. Oleh karena itu, pertanyaan apakah apel yang dicuci berguna, menurut pendapat ahli gizi, hanya dapat memiliki respon positif. Mereka direkomendasikan untuk dimasukkan dalam diet sebagai produk permanen, ditambahkan ke salad. Mereka disarankan untuk digunakan sebagai suplemen untuk hidangan daging untuk menyeimbangkan rasa berat dan membuat catatan menyenangkan tambahan. Selanjutnya, pertimbangkan dengan lebih rinci apa yang berguna untuk apel yang direndam.


Manfaat apel wax untuk kesehatan

Komposisi produk ini adalah sejumlah besar zat aktif, karena buah basah adalah obat mujarab nyata untuk kekurangan vitamin musiman. Para ahli nutrisi setuju dengan suara bulat bahwa yang paling berharga dalam hal ini adalah apel yang direndam dari varietas Antonovka. Penggunaannya adalah karena meningkatnya kandungan vitamin C dan berkurangnya kandungan senyawa karbohidrat dalam buah-buahan. Apel asam tidak merusak bentuk dan menormalkan kadar gula darah.

Kalori rendah dan serat yang melimpah - itulah betapa bergunanya apel yang direndam. Dalam 100 gram produk hanya ada 50-60 kkal. Dan hanya satu apel yang direndam sehari dapat mengoptimalkan kerja saluran pencernaan, memperbaiki pencernaan makanan secara alami, mengurangi sembelit, dll. masalah. Dan mereka adalah alat yang sangat baik untuk menjaga mikroflora normal dari organ pencernaan dan obat imunostimulan alami.