Stroberi dengan susu - baik dan buruk

Stroberi bukan hanya buah berry yang lezat, tetapi gudang vitamin yang dapat bermanfaat bagi seluruh tubuh. Hal utama adalah menggunakan kekayaan vitamin ini dengan benar.

Stroberi "obat"

Stroberi memiliki sifat penyembuhan yang sangat baik. "Pengobatan" musiman dengan stroberi segar dapat menormalkan saluran pencernaan, membantu tubuh membersihkan parasit dan endapan berbahaya di saluran pencernaan. Strawberry memperlambat proses penuaan tubuh, ia digunakan dalam tata rias, dan beberapa ahli mengatakan bahwa stroberi menekan perkembangan sel kanker.

Stroberi lebih disukai untuk dikonsumsi segar di musim, cukup percaya bahwa buah segar paling bermanfaat. Dia dimakan langsung dari semak atau sedang menyiapkan hidangan dingin dan minuman, menambahkan krim; bumbui dengan krim asam dan gula bubuk, siapkan sup berry, makanan penutup stroberi.

Kami ingin memperkenalkan Anda ke hidangan lain yang dapat digunakan tidak hanya sebagai makanan penutup - ini adalah stroberi dengan susu.

Aduk stroberi dengan susu

Pada hari musim panas, Anda tidak ingin makan sup panas atau borsch, tetapi Anda dapat menyiapkan hidangan makan malam lengkap dengan stroberi favorit kami. Untuk membuat stroberi dengan susu, ambil 0,5 kg stroberi, 2 cangkir susu dingin.

Stroberi segar akan dioleskan ke dalam blender, taruh stroberi dalam piring, lalu isi dengan susu dingin. Jika stroberinya asam, Anda bisa menambahkan gula secukupnya. Sup musim panas sudah siap! Benar, seseorang akan mengatakan bahwa ini bukan sup, tetapi yoghurt stroberi atau koktail. Biarlah begitu, tetapi kenyataan bahwa itu akan lezat - tidak ada keraguan, tetapi apakah stroberi dengan susu bermanfaat - layak diselidiki.

Apakah "susu stroberi" berbahaya?

Dalam penggunaan stroberi, tidak ada yang meyakinkan, susu juga dianggap sebagai produk makanan, tetapi apakah kombinasi "susu dan stroberi" menunjukkan kompatibilitasnya? Jika tidak, hampir tidak mungkin membicarakan manfaat dari hidangan ini. Tetapi kita bisa tenang: kedua produk ini bertindak sebagai tetangga yang baik: mereka membuat pasangan ideal bukan hanya untuk dicicipi.

Stroberi dengan susu memiliki kandungan kalori rendah (hanya 41 kalori) dan sangat ideal bagi mereka yang menonton berat badan mereka. Dan jika Anda menambahkan madu daripada gula, maka minuman yang diterima akan memperkuat imunitas dengan sempurna dan memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf. Selain itu, stroberi harus dimakan dengan hati-hati bagi mereka yang menderita keasaman lambung tinggi, dan dalam kombinasi dengan susu, masalah seperti itu akan hilang.

Mencari tahu seberapa berguna stroberi dengan susu, ada baiknya memperhatikan rasio produk yang kita ambil untuk memasak. Jadi, semakin banyak gula atau susu yang lebih gemuk, semakin sedikit makanan yang tersedia. Stroberi seperti susu dengan susu akan membawa sedikit manfaat, meskipun tidak akan ada bahaya khusus darinya.