Kami terbiasa mengobati penurunan berat badan sebagai penyiksaan, penyiksaan, yang harus dipertahankan, dan kemudian hidup bahagia dengan berat barunya. Tetapi karena tubuh manusia tidak menginginkan penyiksaan ini, banyak diet tetap tidak lengkap, dan mereka yang kehilangan berat badan tidak terpenuhi. Akibatnya, menurunkan berat badan sedikit (masing-masing, dan tekanan psikologis yang terkait dengan ini) berlangsung seumur hidup. Kita hidup dengan membatasi diri kita sendiri, dan memakainya.
Metode menurunkan berat badan yang berbeda ditawarkan oleh Galina Grossman, di mana, dengan cara yang tidak dapat dijelaskan, tanpa diet dan penderitaan, Anda akan kehilangan sekitar 10 kg dalam 2,5 bulan. Siapa penyihir ini dan mengapa masalah kelebihan berat badan masih begitu akut, di hadapan cara cerdiknya - mengerti di bawah ini.
Siapakah Galina Grossman?
Galina Grossman bukanlah seorang penipu, tetapi seorang ilmuwan. Lahir di desa terpencil Estonia, yang namanya bahkan belum dilestarikan dalam sejarah, ia telah terpesona oleh keterampilan beberapa orang dengan pikiran, kata-kata, obat herbal sejak kecil. Dan tidak ada yang mengejutkan dalam minat gadis itu, karena di desa asalnya tidak ada listrik, tidak ada dokter.
Setelah dewasa, ia mulai belajar biologi, lulus dari universitas, menjadi dokter ilmu biologi. Galina Grossman dikenal tidak hanya untuk diet, tetapi juga untuk penelitiannya di bidang ekosistem tertutup, sistem pendukung kehidupan. Dia menerbitkan karya-karyanya dalam jurnal-jurnal Akademi Ilmu Pengetahuan, dalam edisi-edisi Universitas Washington, dan sampai hari ini kuliah di Tallinn.
Kehilangan berat Galina Grossman telah bertunangan selama 20 tahun, sejak saat itu, dengan bantuan sistemnya, sejumlah orang yang tak terhitung jumlahnya di seluruh dunia kehilangan berat badan mereka.
Bagaimana mereka menurunkan berat badan dengan Galina Grossman?
Penurunan berat badan dengan Galina Grossman, pertama-tama, didasarkan pada dampak pada sistem saraf pusat seseorang, untuk menormalkan metabolisme lipid dan perilaku makan.
Normalnya, nafsu makan dikendalikan oleh pusat makanan yang terletak di hipotalamus. Tetapi pada orang gemuk, pusat ini bergeser ke zona emosional - makanan menjadi satu-satunya objek kesenangan, mengisi kekurangan emosi . Itulah mengapa kebanyakan orang gemuk menderita obesitas alimentari - itu muncul dari mengkonsumsi lebih dari jumlah yang diperlukan makanan, dan semua karena gangguan makan.
Orang mulai aktif menurunkan berat badan karena eksitasi saraf jaringan adiposa. Karena efek ini (jaringan lemak manusia berlimpah meresap dengan serabut saraf), katekolamin dilepaskan ke dalam darah, dan norepinefrin dilepaskan langsung ke jaringan adiposa. Semua ini mengaktifkan lipolisis - pembakaran lemak.
Bagaimana efek penyembuhan ini pada serabut saraf di jaringan adiposa terjadi? Galina Grossman percaya bahwa patogen eksternal paling kuat untuk seseorang hanya bisa menjadi orang lain. Dia meyakinkan kita bahwa ada orang-orang dengan energi yang kuat, yang dalam kata-kata mereka, radiasi dapat mempengaruhi kesehatan kehilangan berat badan sehingga proses lipolisis dimulai.
Oleh karena itu, diet selama penurunan berat badan di Galina Grossman paling beragam - ini adalah daging, ikan, dan tepung, dan produk lain yang pelangsing memilih sendiri. Rahasianya adalah bahwa setelah menyesuaikan perilaku makan, seseorang secara naluriah memilih apa yang berguna baginya, dan juga tidak terlalu memaksakan tongkat dengan jumlah makanan.
Agar seseorang tidak terus-menerus dalam keadaan kehilangan berat badan, mekanisme perilaku makan yang rasional secara naluriah diatur dan dikonsolidasikan. Kursus penurunan berat badan berlangsung 2,5 bulan - 1,5 bulan untuk kehilangan berat badan itu sendiri, dan 1 bulan untuk memperbaiki dan menstabilkan keadaan penurunan berat badan.