Goji berry adalah, mungkin, tren baru yang paling modis di dunia orang-orang yang terus-menerus kehilangan berat badan. Menurunkan berat badan, bagaimanapun, buah yang tumbuh di Tibet jauh, membawa kepada kita tidak hanya demi menurunkan berat badan. Jika Anda membaca setidaknya sedikit informasi tentang goji , itu akan memberi kesan bahwa buah beri ini dapat menyelamatkan dari segala jenis kesialan - dari stroke hingga kedinginan.
Tetapi obat-obatan masih bersikeras sendiri - apa yang berguna, dan apa yang berbahaya, hanya bergantung pada dosisnya. Dan jika seseorang menyelamatkan segenggam Goji berry sehari dari atherosclerosis, ini tidak berarti bahwa mereka harus makan kilogram.
Hal pertama yang perlu Anda ketahui tentang makanan eksotis adalah mengamati rasa proporsinya.
Perhatian, alergen!
Kerusakan buah goji dimulai dengan overdosis. Produk ini tidak khas untuk kita, dari sudut pandang genetik. Nenek moyang kita tidak makan goji, kecuali bahwa mereka berasal dari Timur Tengah Raya. Tubuh memiliki memori genetik - segera setelah kita mengonsumsi produk asing dengan rasa yang jelas dan komposisi atipikal, tubuh menandakan bahaya dan melakukan segalanya untuk waktu berikutnya tidak pernah terpikir oleh kita untuk memakan goji.
Namun, reaksi kekerasan dalam bentuk alergi hanya mengharapkan mereka yang tidak tahu langkah-langkah yang bermanfaat.
Terutama yang berhati-hati adalah orang yang alergi - lebih baik untuk menahan diri sama sekali dari konsumsi produk yang berisiko seperti itu dan membuang buah-buahan kering yang lebih dikenal.
Goji dan hiperaktif
Kontraindikasi lain untuk penggunaan goji berry mungkin milik mereka untuk mempromosikan insomnia. Jika Anda makan beberapa buah beri di malam hari, Anda akan merasa sangat luar biasa, seolah-olah Anda baru saja menikmati secangkir kopi. Dan Anda tidak minum kopi sebelum tidur?
Goji memobilisasi kekuatan kami, mereka ideal untuk mengemil di tempat kerja, menyegarkan otak yang lelah, dan mendorong mereka untuk melanjutkan pekerjaan mereka. Tetapi karena ketidaktahuan, banyak makan goji bukannya makanan penutup di malam hari. Jadi kontraindikasi lain untuk goji ternyata: stimulasi berlebihan dari sistem saraf dan kardiovaskular.
Goji dan diet
Ketika Anda akan menggunakan goji berry untuk menurunkan berat badan, ingat kontraindikasi berikut, atau bahkan, peringatan. Buah-buahan oriental ini dapat menyebabkan diare, mual, muntah, kram perut, perut kembung. Itu hanya produk yang sangat atipikal untuk perut kita. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, menggunakan goji setiap hari dalam diet Anda, bereksperimen pada hari libur Anda. Setelah semua, awal yang diinginkan dari diet dapat berubah menjadi gangguan pencernaan dan diare.
Kompatibilitas goji dengan obat-obatan
Goji berry adalah produk yang sangat diperkaya. Bayangkan saja, 100 g buah mengandung 500 kali lebih banyak vitamin C dari 100 g jeruk. Ini seperti, Anda memakan satu bungkus tablet asam askorbat.
Dan, jika vitamin C dengan mudah dikeluarkan dari tubuh, dengan semua unsur mikro lainnya, garam, asam organik, ginjal Anda harus bermain-main.
Penggunaan simultan yang paling berbahaya dari obat-obatan ampuh dan goji berry. Terutama, ini berkaitan dengan perawatan hipertensi dan diabetes, ketika pengawasan dapat mengorbankan nyawa.
Sebelum mengkonsumsi produk aktif seperti goji, konsultasikan dengan dokter Anda.
Indikasi untuk digunakan
Nah, pada akhirnya, kami hanya perlu memberi tahu Anda tidak hanya tentang kontraindikasi, tetapi juga indikasi untuk penggunaan goji berry. Lagi pula, mereka benar-benar dapat menjadi obat:
- penyakit hati dan ginjal;
- aterosklerosis;
- migrain;
- pusing;
- kerusakan visi;
- sikap apatis;
- impotensi;
- prostatitis;
- sembelit;
- pencegahan tumor ganas;
- menurunkan konsekuensi kemoterapi dan radioterapi.