Wanita yang dengan cepat membuang lebih dari 10 kilogram, sering ada masalah seperti kulit kendor setelah kehilangan berat badan. Fenomena yang tidak menyenangkan ini lebih sering terjadi pada wanita di atas 30 tahun, karena pada usia itu kulit tidak lagi begitu elastis dan tidak mudah berubah. Untuk menghadapi masalah seperti itu, yang terbaik adalah segera memulai.
Akankah kulit menggantung setelah menurunkan berat badan?
Masalah dengan kulit yang melorot tidak mempengaruhi setiap wanita, tetapi hanya mereka yang mengabaikan aturan kehilangan berat badan seperti itu:
- Anda tidak bisa menurunkan berat badan pada diet ekstrem. Tingkat penurunan berat badan normal - tidak lebih dari 0,8 - 1 kg per minggu. Menurunkan berat badan dengan kecepatan yang moderat, Anda memberi tubuh cukup waktu untuk membawa kulit dalam rangka.
- Menurunkan berat badan bukan hanya diet, tetapi juga olahraga, setidaknya pelatihan di rumah. Masuk untuk olahraga, Anda mempercepat metabolisme dan membantu memastikan bahwa Anda tidak memiliki kulit wajah dan tubuh yang kendur setelah menurunkan berat badan.
- Ketika menurunkan berat badan, sebagai suatu peraturan, diet dipotong, tetapi penting untuk memasok tubuh dengan jumlah vitamin dan mineral yang diperlukan. Itulah mengapa penting untuk mengambil suplemen berkualitas dalam periode ini.
Jangan lupa tentang prinsip-prinsip ini, dan peluang Anda untuk mendapatkan kulit yang halus setelah menurunkan berat badan akan meningkat secara signifikan.
Bagaimana mengencangkan kulit wajah dan tubuh setelah menurunkan berat badan?
Anehnya, tetapi untuk wajah, dan untuk tubuh, ada cara-cara pengetatan yang identik. Ada keduanya yang lebih terjangkau dan mahal:
- Operasi plastik. Dokter bedah akan membantu mengatasi kekurangan apa pun, tetapi biasanya sulit untuk memutuskan operasi karena berbagai alasan.
- Latihan. Merawat orang yang telah mengembangkan Carol Madgio, dan mereka mudah ditemukan di domain publik. Dan kelas untuk tubuh Anda akan ditawarkan di klub kebugaran mana pun. Ini adalah cara yang lebih panjang, tetapi terjangkau untuk mengembalikan kulit cantik.
Kulit Sane setelah penurunan berat badan tidak akan menjadi masalah jika Anda mengambil tindakan cepat untuk menghilangkannya.