Fakta bahwa garam laut memiliki khasiat penyembuhan yang dikenal untuk waktu yang lama. Oleh karena itu, tidak mengherankan bahwa itu digunakan dalam berbagai prosedur. Banyak dari mereka dapat dengan mudah disimpan di rumah, misalnya, mandi dengan soda dan garam untuk menurunkan berat badan. Prosedur seperti itu membantu membersihkan tubuh dari racun, dan juga mereka memiliki efek yang menguntungkan pada kondisi kulit.
Bagaimana cara mandi dengan soda dan garam?
Penganut metode penurunan berat badan ini menunjukkan bahwa pada suatu waktu Anda dapat menarik diri dari tubuh ke 1,5 kg cairan. Juga, mandi ini membantu mengurangi munculnya selulit . Banyak yang berpendapat bahwa setelah prosedur pertama Anda dapat menyingkirkan ruam kecil dan ketidakberesan pada kulit.
Resep untuk mandi dengan garam laut per liter tidak lebih dari 200 liter: ambil 0,5 kg garam Laut Mati dan 300 g soda. Pertama, gabungkan bahan kering lalu campurkan dalam beberapa liter air. Solusi yang dihasilkan harus dituangkan ke kamar mandi. Penting untuk memeriksa bahwa suhu air tidak melebihi 39 derajat. Mandi tidak lebih dari 20 menit. Setelah mandi tanpa mencuci garam, Anda harus segera mengenakan pakaian hangat selama sekitar satu jam. Kursus ini terdiri dari 10 prosedur, yang harus dilakukan dua hari sekali.
Juga pemandian yang sangat populer dengan soda dan garam laut, yang memiliki efek membakar lemak. Untuk melakukan hal ini, garam dan soda harus diambil dalam rasio, seperti dalam versi sebelumnya, dan juga menambahkannya sebagai bahan yang membantu memecah lemak, misalnya, minyak esensial jeruk, serta alkohol lavender dan ekstrak kayu manis. Untuk prosedur ini, hanya perlu beberapa tetes minyak, karena dalam jumlah besar dapat menyebabkan luka bakar. Minyak harus dilarutkan dalam garam dan soda sehingga diserap, jika tidak, itu hanya akan mengapung di permukaan air, yang berarti tidak akan ada rasa dari ini.
Tips Bermanfaat
Untuk mendapatkan hanya efek positif dari mandi dengan soda dan garam dari selulit
- Berendamlah dalam posisi duduk, sehingga area jantung berada di atas air.
- Jika Anda merasa tidak nyaman, segera hentikan prosedur dan mandi air dingin.
- Tidak disarankan untuk makan makanan sebelum dan sesudah prosedur selama 1,5 jam.
- Anda tidak bisa mandi selama menstruasi, dengan pilek, suhu dan penyakit lainnya.
Untuk menurunkan berat badan, Anda tidak boleh hanya mengandalkan efek kuratif dari prosedur tersebut, karena untuk mencapai efek yang baik, Anda harus mengikuti diet dan olahraga yang tepat .