Adalah wajar bagi seseorang untuk mempelajari dunia ini, untuk dimasukkan dalam kesadaran dalam banyak proses untuk memahami esensi hal-hal. Intensitas adalah fenomena "perhatian" dari pikiran yang diarahkan pada objek kognisi fiktif atau nyata. Istilah ini banyak digunakan dalam psikologi, filsafat, sosiologi, agama.
Niat - apa itu?
Intens adalah (dengan niat Latin - aspirasi, niat) - niat seseorang yang fokus pada tujuan untuk mengetahui objek atau objek. Niat itu berbeda dari keinginan semata, yang merupakan daya tarik jiwa dalam hal ini adalah tindakan dan keputusan yang sesuai dengan rencana yang direncanakan. Intensionalitas kesadaran adalah properti yang melekat dalam jiwa, membantu untuk merasakan dunia, untuk menemukan hubungan dengan objek dan fenomena.
Niat dalam Psikologi
Psikologi adalah ilmu yang telah keluar dari filsafat dan terus berbagi dengannya banyak konsep dasar. Intensitas dalam psikologi adalah fenomena psikis dari fokus atau fokus kesadaran pada subjek tertentu. Mempelajari realitas eksternal, seseorang menghubungkan hal ini dengan pengalaman dan gagasan batinnya, membangun rantai hubungan dengan dunia. Franz Brétano, psikolog dan filsuf Austria abad XIX. menyelidiki fenomena niat, memilih beberapa poin berikut:
- Kesadaran selalu objektif dan harus dilakukan dengan hal-hal nyata atau khayalan.
- Pemahaman tentang subjek terjadi pada tingkat emosional, dalam bentuk memori pengetahuan subyektif tentang objek dengan pengalaman nyata, dan perbandingan dengan aksioma yang diterima secara umum.
- Kesimpulan: persepsi batin seseorang terhadap suatu fenomena atau objek lebih benar daripada eksternal, berdasarkan pendapat banyak orang.
Intensionalitas dalam filsafat
Apa maksud dalam filsafat? Istilah ini berasal dari skolastisisme - sekolah filsafat abad pertengahan. Thomas Aquinas percaya bahwa suatu objek tidak dapat diketahui tanpa intervensi aktif di dalamnya. Maksud dan pilihan, lalu apa yang dipandu oleh kesadaran manusia dan dalam hal ini ada tindakan moral yang bebas dari keinginan. Filosof Jerman M. Heidegger memasukkan gagasan "peduli" dalam fenomena niat, percaya bahwa seseorang peduli dengan keberadaannya. Filsuf Jerman lainnya E. Husserl melanjutkan studi intensionalitas dan intensionalitas, sebagai sifat kesadaran yang mengandalkan karya F. Brittany, membawa makna baru:
- Proses mengetahui subjek adalah hati. Pada saat alarm, hati mengarahkan perhatian pikiran ke objek yang menyebabkan perasaan cemas.
- Subyek penelitian "tidak ada" sampai kontemplasi objek atau arah perhatian terhadapnya telah terjadi.
Niat yang paradoks
Viktor Frankl, seorang psikolog Austria yang luar biasa yang telah melalui kengerian kamp konsentrasi Nazi, telah memperlakukan berbagai fobia dengan sukses. Logoterapi - arah psikoanalisis eksistensial, didirikan oleh Frankl termasuk metode efektif untuk mengatasi ketakutan. Niat paradoks adalah metode yang didasarkan pada pesan yang bertentangan atau niat mengenai fobia. Seorang pasien yang merasa takut diminta untuk menginginkan apa yang sangat ia takutkan - situasinya berhasil sampai bantuan permanen dari perasaan cemas dijamin.
Niat Paradoksis - bagaimana menerapkannya
Metode niat paradoks lebih efektif jika digunakan dengan memasukkan humor di dalamnya. Psikolog Amerika G. Olport mengatakan bahwa neurotik, yang selama terapi belajar memperlakukan dirinya dengan humor dan fobianya - berada di jalur pengendalian diri dan pemulihan. Contoh maksud paradoks:
- Terapi insomnia . Seseorang yang beberapa periode dalam kecemasan tentang gangguan tidur tetap dalam rasa takut yang lagi dia tidak bisa tertidur. Frankl menyarankan agar pasien harus berusaha untuk bangun sebanyak mungkin. Keinginan untuk tidak tertidur segera menyebabkan mimpi.
- Takut berbicara di depan umum . Menggigil selama pidato. V. Frankl mengusulkan untuk mengatasi situasi dengan tremor, menyebabkan keinginan yang kuat untuk gemetar, menjadi "juara dalam guncangan" dan ketegangannya hilang.
- Pertengkaran keluarga . Logoterapis, dalam kerangka niat paradoks, menginstruksikan para pasangan untuk mulai bertengkar secara sadar dengan panas emosional yang besar, sampai mereka benar-benar saling melelahkan.
- Berbagai gangguan obsesif-kompulsif . Contoh yang menarik adalah praktik Dr. Kochanovsky. Seorang wanita muda di luar rumahnya selalu mengenakan kacamata hitam yang menutupi arah tatapannya pada area genital semua pria di jalan. Terapi terdiri dari melepas kacamata dan membiarkan terapis untuk melihat tanpa malu ke arah area genital pria mana pun. Pasien menyingkirkan paksaan dalam dua minggu.
Niat Paradoks - Gagap
Takut berbicara adalah penyebab umum kegagapan. Seseorang takut berbicara, karena gagap dalam pengajuannya tidak dapat dihindari. Intensionalitas kesadaran dapat membantu menerjemahkan rasa takut gagap dari konteks emosional ke dalam domain makna. Teknik provokatif (paradoks) bekerja dengan gagap:
- Pasien diminta untuk gagap sekuat mungkin: "Karena sekarang saya mulai gagap, tidak ada seorang pun di depan saya yang belum tergagap-gagap, saya yang paling-juara gagap, sekarang semua orang akan mendengar ..."
- Perhatian beralih ke logika.
- Jika pasien takut untuk gagap - dia gagap, segera setelah dia mulai sangat ingin gagap - pelanggaran ujaran hilang.
Niat yang paradoks untuk menurunkan berat badan
Konsep intensionalitas selalu menarik bagi pilihan sadar seseorang dan kehendaknya. Obesitas adalah masalah yang didasarkan pada masalah psikologis , diperkuat oleh makanan yang tidak sehat. Bagaimana bisa sebuah intensi membantu menurunkan berat badan? Ini sangat sederhana - Anda harus mulai memaksakan diri untuk makan: "Saya hanya harus makan, sekarang saya akan pergi membeli kue besar dan memakan semuanya, saya akan menjadi orang paling tebal di planet Bumi!". Tubuh mulai aktif menahan keinginan besar untuk memberi makan berlebihan. Prinsip-prinsip niat tulus dan praktik sehari-hari dari metode ini penting di sini.