Diet dengan diverticulosis usus

Diverticulosis adalah penyakit usus yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh konstipasi. Ini adalah pencegahan mereka dan akan dikirim diet terapeutik untuk diverticulosis usus, yang tidak hanya dapat mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dari penyakit ini, tetapi juga membantu tubuh dalam pemulihan. Untuk ini, makanan didasarkan pada kelimpahan cairan, sayuran, buah-buahan, sereal dan roti dedak.

Diet: diverticulosis usus

Diverticulosis dari usus tebal dan kecil membutuhkan pendekatan yang benar-benar identik. Agar peristaltik usus berfungsi sebagaimana mestinya, penting untuk memaksimalkan tubuh dengan serat dan cairan:

1. Para pemimpin dalam kandungan serat dari buah-buahan: pir, jeruk, apel dengan kulit, alpukat, raspberry, blueberry.
2. Para pemimpin dalam kandungan serat dari sayuran: kacang polong yang dimasak, kacang-kacangan, lentil, kubis rebus, wortel rebus, kentang panggang, artichoke, labu, jagung.
3. Pemimpin dalam kandungan serat dari sereal: oat (bukan Hercules), beras coklat atau hitam dan sereal gandum utuh.
4. Pemimpin dalam kandungan serat dari kacang: almond, walnut, biji labu.
5. Untuk memperkaya tubuh dengan serat secepat mungkin, ambil suplemen farmasi: "Serat Siberia", "dedak", dll. Mereka dicampur dengan minuman asam susu.
6. Penting untuk minum 6-8 gelas air sehari, dan ini adalah tambahan untuk minuman biasa, seperti kolak, teh, jus, dll.

Produk-produk ini akan memungkinkan Anda untuk melupakan gejala-gejala diverticulosis usus dan kembali ke kehidupan normal. Selain itu, Anda dapat menambahkan kefir diet, apel, aprikot kering dan plum, yang dikenal karena sifat pencahar mereka.

Nutrisi untuk diverticulosis: pengecualian ransum

Tentu saja, seperti dalam diet apa pun, tidak ada daftar produk yang sekarang tidak Anda rekomendasikan. Pertama-tama, mereka termasuk yang bisa menyebabkan sembelit:

• roti putih, roti, produk tepung terigu;
• beras, semolina bubur dan secara umum semua bubur (kecuali gandum);
• teh kuat, kakao, kopi hitam, jeli, anggur merah alami;
• garnet, cranberry, blueberry, pir;
• pasta;
• coklat;
• sup mukosa;
• cairan panas dan piring.

Selain itu, dianjurkan pada umumnya untuk berhenti minum alkohol dan merokok. Pada saat-saat eksaserbasi, perlu untuk benar-benar mengecualikan anggur, kacang-kacangan, susu, permen, kubis dan lobak.